Dažreiz dzīve ir neparedzama un mūsu spēlē mums negaidīti mainās galveno varoņu sižets. Šķiet, ka tikai vakar tavs mīļais cilvēks ticīgi piegāja pie tevis, solīja mīlēt savas pārējās dienas, bet kā tagad aizmirst, ka tu esi pamesti sieviete. Iespējams, ka tagad jūs nesaprotat, kur atrast spēku, dzīvot tālāk, radīt un atkal mīlēt kādu. Un visgrūtāk saprast, kas ir jādara, lai aizmirstu cilvēku, ar kuru tik daudz ir saistīts.
Dzīve turpinās
Tas ir muļķīgi, lai atspēkotu to, ka mīlestības zaudēšana, atdalīšanās ar mīļāko, nopietni trieciens cilvēka garīgajam stāvoklim. Tas ir spējīgs ilgu laiku, mēnešus, gadus līdz mānīgam laimes sajūtam, mīlestībai, nožogojumiem no vitāli spilgtām krāsām. Bet ir svarīgi atcerēties, ka pastāv shēma, kas palīdz tikt galā ar šķiršanās traģēdiju. Mēs vēršam jūsu uzmanību uz psihologa padomu, kas palīdzēs atvērt savu otro elpu, un jūs sapratīsiet, kā aizmirst savu mīļoto cilvēku.
- Freids rakstīja, ka ir ļoti svarīgi "no mīļotā cilvēka atbrīvot psihisko enerģiju, bet tagad ir zaudēts objekts". Bet nav iespējams izkļūt no neapmierinātības un skumjas okeāna, nepadodot sevi neprātīgiem viļņiem. Tāpēc 1. noteikums ceļā uz labāku dzīvi bez viņa, jūsu mīļākais, ir ļaut sevi būt skumjām un skaudīgām, atceroties vislabāko un sliktāko, kas bija starp jums. Atceries visu, ko viņi gribēja teikt, bet viņi neuzdrošinājās. Ticiet man, labāk atbrīvot savas emocijas, nevis noslēpt tās kaut kur jūsu būtības dziļumā. Agrāk vai vēlāk viņi jutīsies, bet var notikt, ka šis izskats nebūs savlaicīgs.
- "Kā aizmirst vīrieti pēc šķiršanās, it īpaši, ja jūtas viņam nav atdzisušas?" - šis jautājums nosaka lielu skaitu sieviešu. Bet tuneļa galā vienmēr ir gaisma, katrā situācijā ir izeja. Tāpēc, kad mirstības priekšmeta zuduma pirmais asums kļūst par nežēlīgu un atbrīvojies no visām šīm fotogrāfijām, tam piederošajām lietām. Ja kategoriski roka neienāk, lai to iznīcinātu, ielieciet to un nosūtiet to visiem, kas pārtrauca jūsu attiecības. Liegt sevi, lai dotos uz viņa sociālajām lapām. Pārtrauciet savienojumu ar savām kopīgajām paziņām. Nav garantijas, ka tas jums tiks dota viegli. Bet, ticiet man, kad savienojums ar jūsu atmiņas materiālajām vērtībām par bijušo mīļāko pazūd, jūs būsiet gatavs turpināt dzīvot jaunā veidā.
- Psihologi atsaucas uz trešo atbrīvošanās posmu no vecajām jūtām un emocijām, fāzē "Atdalīšana". Tas ir saistīts ar faktu, ka no šī brīža jūsu prātā ir divas dzīvības plūsmas - viena, kas bija ar vienu, kuru jūs mīlēja, un klāt, bez tā. Tūlīt jūs, pārsteidzoši uz sevi, sapratīsit, ka jūs varat bez sāpēm savā sirdī, atskatoties. Kad tas notiek, jūs vairs nebūsiet galvenais jūsu pagātnes varonis, bet tikai novērotājs, atmiņas aizbildnis. Bet ne vairs
- Nav izslēgts, ka jūs apsvērsiet tādas iespējas kā "Un ja es to joprojām viņam piezvanīšu"? Izmetiet "ja-pēkšņi." Izvairieties no viņiem prom. Nekad to neredz.
Turpiniet iet uz priekšu, nepagriežoties atpakaļ.
Svarīgi atzīmēt, ka psihologi pēc smagiem zaudējumiem stingri iesaka izstāties neveidot jaunas attiecības ar mērķi pārvērst savu partneri, teiksim, par jūsu garīgās brūces "apmetumu". Šīs attiecības nebūs laimīgs. Jūs varēsit ātri aizmirst savu iecienīto vīrieti, bet, tiklīdz jūs ļausiet dvēselē atpūsties, pārdomājiet to, kas noticis, iegūstiet pieredzi un kļūs spēcīgāks. Viss prasa laiku. Bet neaizmirstiet, ka katram cilvēkam vajadzīgs atšķirīgs laika intervāls katram no tiem: kāds pāris mēnešus, un kāds tikai pēc gada jutīsies kā atjaunota personība.