Balss ir svarīgs rīks, kas ļauj personai nodot savas domas citiem. Labi runas dati palīdz atrast cilvēkus, radīt labu iespaidu, kas ļauj jums atvērt daudzus ceļus dzīvē. Ir īpaši vingrinājumi balsī un diktācijā, kas palīdz atbrīvoties no esošajiem defektiem, uzlabot timbre utt. Lai sasniegtu labus rezultātus, jums regulāri jāveic apmācība.
Vingrojumi balsī dziedāt un labi sarunāties
Ir daudzas metodes, ko izmanto diktori, dziedātāji, aktieri un daudzi citi. Apskatīsim dažus vienkāršus, bet efektīvus vingrinājumus:
- Uz kreisās auss ielieciet plaukstu kā rokas apvalku, it kā tu esi austiņas un spiedi labo roku kostī un pavelciet to mutē - tas būs mikrofons. Sāciet skaļi izrunāt dažādus vārdus, skaņas, teikumus, pat dziedāt. Šis uzdevums palīdzēs jums saprast, kā jūsu balsi dzird jūsu apkārtējie cilvēki. Tas jādara 9 dienu laikā 7 minūtes.
- Vokālie balss vingrinājumi ietver sejas maksu, kura mērķis ir piespiest lūpām un diafragmu pilnībā strādāt, neizmantojot kaklu. Uzdevums ir izrunāt zilbes "kyu-iks". Pirmajā daļā jums vajag apaļas lūpas, un otro zilbi jūs sakāt ar smaidu. Vai 30 atkārtojumus.
- Sekojošais uzdevums palīdz atklāt balss elpas spēku un apmācīt balss aparātu. To bieži sauc par "kaķi". Sakārtojiet ērtā stāvoklī un veiciet lēnu un dziļu elpu caur degunu, un tad turiet elpu vēl dažas sekundes. Pēc tam atveriet muti pēc iespējas plašāk un izelpojiet, kamēr izspiežat šausmīgu skaņu, piemēram, sašutumu kaķi. Veikt dažus atkārtojumus.
- Apsveriet vēl vienu dziedāšanas un runāšanas balsi. Tas palīdzēs iegūt skaņas un vibrācijas intensitāti. Izaicinājums ir katru dienu 10 minūtes. lasīt jebkuru tekstu, bet neņemot vērā
līdzskaņi. Piemēram, frāze "interesants raksts" būtu jālasa kā šis - "i-ee-ah-ah-ah." Tad lasiet arī, bet bez patskaņiem. - Vēl viens balss pasākums padarīs to apjomīgāku. Rakstiet papīra balsī: A-O-U-E-Y-I. Pēc tam priekšā un aizmugurē pievienojiet burtu M. Tā rezultātā iegūsti šādi rezultāti: MAM-MOM-MUM uc Vingrinājuma uzdevums - izrunājot pirmo zilbi, jūs iedomājieties, ja aizpildīsiet nelielu bumbu. Ar vienu un to pašu skaņu, aizpildiet bumbu ar vairāk un pēc tam visu telpu. Ir svarīgi neramināties, bet palielināt izrunas apjomu. Atkārtojiet ar otro zilbi utt.
Regulāri veicot šos vingrinājumus, pēc dažām nedēļām būs iespējams redzēt labus rezultātus.