Visu cilvēka sajūtu vīzija ir varbūt vissvarīgākā.
Redzes asuma pārbaude
Lai noteiktu redzes asumu, oftalmologi bieži izmanto īpašas tabulas. Lai pārbaudītu pieaugušo acis, parasti izmanto Sivtsev tabulu, kurā rindās ir sakārtoti burti, jo mazāks, jo mazāks (tabulu ar latīņu fontu sauc par Snellen tabulu). Tomēr šāda tabula ne vienmēr ļauj precīzi novērtēt redzes asumu, jo persona var uzminēt burtu pēc formas. Precīzāka, lai arī retāk tā tiek izmantota, ir Golovin galds, kas sastāv no gredzenu rindām ar pārtraukumiem dažādos virzienos. Lai noteiktu redzes asumu, bērni lieto tabulas ar objektu un dzīvnieku attēliem.
Šādām tabulām parasti ir 12 rindiņas ar dažādu izmēru burtiem vai apzīmējumiem, un tie tiek sadalīti decimālā sistēmā. Katra nākamā rinda atbilst redzes asuma palielināšanos par 0,1. Parasto redzes asumu uzskata par atbilstošu vienībai, kurā persona mierīgi izšķir 10 rindu no 5 metru attāluma. Dažreiz cilvēki ar redzes asumu ir lielāki par 1, kas spēj atšķirt līnijas zem desmitās.
Pašlaik papildus tabulām tiek izmantotas arī tehniskās metodes redzes asuma noteikšanai, izmantojot īpašus refraktometrus un citas ierīces. Šādas metodes tiek uzskatītas par precīzākām un objektīvākām.
Pārbaude tiek veikta atsevišķi uz katras acs, aizverot otro, jo redzes asums katrai acai var būt atšķirīgs.
Faktori, kas ietekmē redzes asumu
Cilvēka redze lielā mērā ir atkarīga no ārējiem faktoriem: tādēļ normālā apgaismojumā mēs redzamies labāk nekā tumsā, tieša redze bieži ir labāka nekā perifēra, atkal krāsu redze darbojas spilgtā gaismā un melnā un baltā krāsā tumsā, kas ir saistīts ar struktūras pazīmēm acis un kratītes un stieņi. Taču šie faktori ir dabiski un parasti neietekmē redzes asuma novērtējumu per se.
Bet redzes asuma samazināšana ir ļoti bieži sastopama problēma, ko var izraisīt ar vecumu saistītās izmaiņas, kā arī iedzimts faktors, pārmērīga acu deformācija, kā arī slimības vai stresa dēļ.
Redzes asuma atjaunošana
Ņemot vērā šādu metožu nozīmi un nozīmi, tiek reklamētas daudzas metodes, kas citādi var atjaunot redzes asumu.
- Vingrinājumi acīm. Ņemot vērā slodzi, kas katru dienu tiek pakļauta acīm, šāda vingrošana būs noderīga arī cilvēkiem, kuriem vēl nav redzes problēmu, jo īpaši tāpēc, ka tas ir pavisam vienkārši. Aizveriet acis un maigi iemasējiet tos ar pirkstiem apļveida kustībās. Mirgo 10-12 reizes, vienlaikus saspiežot pēc iespējas vairāk. Aizveriet savas acis un izveidojiet astoņus vai apļus. Maksimāli paceliet acis uz augšu, tad nolaidiet tās, novietojiet acis pa labi - pa kreisi. Vingrošana tiek turēta 10-15 minūtes vairākas reizes dienā.
- Brilles redzes asuma uzlabošanai. Īpašas glāzes, kas ir necaurspīdīgas ar maziem caurumiem, ko izmanto, lai mazinātu acu nogurumu un uzlabotu redzes asumu, kad lēca nokļūst mākoņainā stāvoklī.
- Preparāti. Pirmkārt, šādi preparāti ietver daudzus vitamīnu kompleksus, LHC piedevas un citas zāles, kuru mērķis ir normalizēt vielmaiņas procesus tīklenē un uzlabot tā darbību. Stiprināt šo zāļu redzes asumu nespēs,
bet spēj novērst turpmāku pasliktināšanos un stabilizēt situāciju. Arī ir vairāki medikamenti (kurus izmanto stingri saskaņā ar oftalmologa recepti), kuru mērķis ir atslābināt acu muskuļus un tādējādi uzlabot asins pieplūdi acī.
Vairumā gadījumu, ja redzes asums ievērojami samazinās, vienīgā efektīva metode ir ķirurģija, un atlikušās metodes (vingrošana acīm, pilieni utt.) Spēj dot tikai nelielu efektu. Tomēr tie ir neaizstājams līdzeklis, lai novērstu un novērstu tālāku redzes pasliktināšanos.