Kā jūs zināt, maziem bērniem un pusaudžiem ir noteiktas augšanas un svara normas. Šīs normas bieži tiek ievietotas pediatru birojos, lai tos sekotu bērnu attīstībai.
Bet tajā pašā laikā visas šīs augšanas un svara tabulas ir ļoti relatīvas, it īpaši pusaudžiem. Cilvēka ķermeņa fiziskos parametrus ietekmē daudzi faktori, nevis tikai vecums. Vislielākā ietekme uz šiem datiem ir iedzimtība, kā arī pusaudža dzīvesveids. Turklāt pusaudžiem ir dažāda svara, ķermeņa lieluma, augšanas un svara pieauguma ziņā. Tādēļ visas pusaudžu vecuma un svara attiecību tabulas ir ļoti nosacītas un veido statistikas datu kopumu vairākiem iepriekšējiem periodiem.
Ņemot vērā to, ka dati ir statistiski, galdi, kas tika apkopoti ne vēlāk kā pirms 10 gadiem un precīzāk jūsu valstī, visprecīzāk atspoguļo šo ainu. Neaizmirstiet, ka papildus katras personas datiem statistiku ietekmē konkrētas valsts piederības genotips. Un mēs ceram, ka jūs saprotat, ka, lai atbilstu mūsdienu pusaudzes un, piemēram, afrikāņu pusaudžu izaugsmei un svaram 20. gadsimta sākumā, tas vēl nav ieteicams.
Pieaugušo augšanas un svara antropometriskās tabulās ir konstatētas bērnu proporcijas ar vienu vai otru augšanu (svaru).
Trīs vidējo sleju ("zem vidējā līmeņa", "vidēja" un "virs vidējā līmeņa") dati raksturo vairākuma pusaudžu fiziskos datus noteiktā vecumā. Otrās un priekšpēdējās kolonnu ("Low" un "High") dati raksturo mazāku kopējā pusaudžu populācijas īpatsvaru noteiktā vecumā. Bet nedod tam pārāk lielu nozīmi. Varbūt šāds lēciens vai otrādi ir novecojis kāda konkrēta pusaudzes organisma individuālo īpašību dēļ, un, iespējams, nav iemesla piedzīvot. Kas attiecas uz pusaudža mērījumiem vienā ekstremālajās kolonnās ("Ļoti zems" un "ļoti augsts"), tad labāk ir lūgt ārsta palīdzību. Savukārt ārsts nosūtīs pusaudžiem hormonu testu un apstiprinās vai noliedz slimību klātbūtni pusaudžu endokrīnās sistēmas ietvaros.
Pusaudžu izaugsmes un svara sadalījums pa 7 kategorijām ("Ļoti zems", "zems", "zemāk vidējais rādītājs", "vidējais rādītājs", "virs vidējā līmeņa", "augsts" un
Ja jūsu bērns konkrētā laika brīdī neietilpst viņa vecuma pusaudžu vidējās izaugsmes un svara normās, jums īpaši nevajadzētu uztraukties. Jūs varat to izmērīt mēnesī un redzēt visas tendences, kas jāmaina. Šajā gadījumā, pamatojoties uz šīm tendencēm, ir vērts izdarīt secinājumus par to, vai jums ir nepieciešams redzēt ārstu.
Zēnu pieauguma temps no 7 līdz 17 gadiem
| Vecums | Rādītājs | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ļoti zems | Zems | Zem vidējā | Vidēja | Virs vidējā līmeņa | Augsts | Ļoti augsts | |
| 7 gadi | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | > 130,6 | |
| 8 gadi | 116,3-119,0 | 119,0-122,1 | 122.1-130.8 | 130,8-134,5 | 134,5-137,0 | > 137,0 | |
| 9 gadi | 121,5-124,7 | 124,7-125,6 | 125,6-136,3 | 136,3-140,3 | 140,3-143,0 | > 143,0 | |
| 10 gadi | 126,3-129,4 | 129,4-133,0 | 133,0-142,0 | 142,0-146,7 | 146,7-149,2 | > 149,2 | |
| 11 gadi | 131,3-134,5 | 134,5-138,5 | 138,5-148,3 | 148,3-152,9 | 152,9-156,2 | > 156,2 | |
| 12 gadi | 136,2 | 136,2-140,0 | 140,0-143,6 | 143,6-154,5 | 154,5-159,5 | 159,5-163,5 | > 163,5 |
| 13 gadi | 141.8-145.7 | 145.7-149.8 | 149.8-160.6 | 160,6-166,0 | 166,0-170,7 | > 170,7 | |
| 14 gadi | 148,3-152,3 | 152,3-156,2 | 156,2-167,7 | 167,7-172,0 | 172,0-176,7 | > 176,7 | |
| 15 gadi | 154,6-158,6 | 158,6-162,5 | 162.5-173.5 | 173,5-177,6 | 177,6-181,6 | > 181.6 | |
| 16 gadi | 158.8-163.2 | 163.2-166.8 | 166.8-177.8 | 177,8-182,0 | 182,0-186,3 | > 186,3 | |
| 17 gadi | 162.8-166.6 | 166,6-171,6 | 171.6-181.6 | 181.6-186.0 | 186,0-188,5 | > 188,5 | |
Zēnu svars no 7 līdz 17 gadiem
| Vecums | Rādītājs | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ļoti zems | Zems | Zem vidējā | Vidēja | Virs vidējā līmeņa | Augsts | Ļoti augsts | |
| 7 gadi | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | > 30,8 | |
| 8 gadi | 20,0-21,5 | 21.5-23.3 | 23.3-28.3 | 28.3-31.4 | 31,4-35,5 | > 35,5 | |
| 9 gadi | 21.9-23.5 | 23,5-25,6 | 25,6-31,5 | 31,5-35,1 | 35.1-39.1 | > 39,1 | |
| 10 gadi | 23.9-25.6 | 25,6-28,2 | 28.2-35.1 | 35.1-39.7 | 39,7-44,7 | > 44,7 | |
| 11 gadi | 26,0-28,0 | 28,0-31,0 | 31,0-39,9 | 39,9-44,9 | 44,9-51,5 | > 51.5 | |
| 12 gadi | 28.2-30.7 | 30,7-34,4 | 34,4-45,1 | 45.1-50.6 | 50,6-58,7 | > 58,7 | |
| 13 gadi | 30,9-33,8 | 33,8-38,0 | 38,0-50,6 | 50,6-56,8 | 56,8-66,0 | > 66,0 | |
| 14 gadi | 34,3-38,0 | 38,0-42,8 | 42,8-56,6 | 56,6-63,4 | 63,4-73,2 | > 73,2 | |
| 15 gadi | 38,7-43,0 | 43,0-48,3 | 48,3-62,8 | 62,8-70,0 | 70,0-80,1 | > 80,1 | |
| 16 gadi | 44,0-48,3 | 48,3-54,0 | 54,0-69,6 | 69,6-76,5 | 76,5-84,7 | > 84,7 | |
| 17 gadi | 49,3-54,6 | 54,6-59,8 | 59,8-74,0 | 74,0-80,1 | 80,1-87,8 | > 87,8 | |
Meiteņu izaugsmes temps no 7 līdz 17 gadiem
| Vecums | Rādītājs | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ļoti zems | Zems | Zem vidējā | Vidēja | Virs vidējā līmeņa | Augsts | Ļoti augsts | |
| 7 gadi | 111,1-113,6 | 113,6-116,9 | 116,9-124,8 | 124,8-128,0 | 128,0-131,3 | > 131,3 | |
| 8 gadi | 116,5-119,3 | 119,3-123,0 | 123,0-131,0 | 131,0-134,3 | 134,3-137,7 | > 137,7 | |
| 9 gadi | 122,0-124,8 | 124,8-128,4 | 128,4-137,0 | 137,0-140,5 | 140,5-144,8 | > 144,8 | |
| 10 gadi | 127,0-130,5 | 130,5-134,3 | 134,3-142,9 | 142.9-146.7 | 146,7-151,0 | > 151,0 | |
| 11 gadi | 131,8-136, | 136,2-140,2 | 140,2-148,8 | 148.8-153.2 | 153,2-157,7 | > 157,7 | |
| 12 gadi | 137,6-142,2 | 142.2-145.9 | 145.9-154.2 | 154,2-159,2 | 159,2-163,2 | > 163,2 | |
| 13 gadi | 143,0-148,3 | 148.3-151.8 | 151.8-159.8 | 159.8-163.7 | 163.7-168.0 | > 168,0 | |
| 14 gadi | 147,8-152,6 | 152,6-155,4 | 155,4-163,6 | 163,6-167,2 | 167,2-171,2 | > 171.2 | |
| 15 gadi | 150.7-154.4 | 154,4-157,2 | 157,2-166,0 | 166,0-169,2 | 169,2-173,4 | > 173,4 | |
| 16 gadi | 151,6-155,2 | 155.2-158.0 | 158,0-166,8 | 166,8-170,2 | 170,2-173,8 | > 173,8 | |
| 17 gadi | 152.2-155.8 | 155.8-158.6 | 158,6-169,2 | 169,2-170,4 | 170.4-174.2 | > 174,2 | |
Meiteņu svars no 7 līdz 17 gadiem
| Vecums | Rādītājs | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ļoti zems | Zems | Zem vidējā | Vidēja | Virs vidējā līmeņa | Augsts | Ļoti augsts | |
| 7 gadi | 17.9-19.4 | 19.4-20.6 | 20.6-25.3 | 25.3-28.3 | 28.3-31.6 | > 31,6 | |
| 8 gadi | 20,0-21,4 | 21.4-23.0 | 23,0-28,5 | 28,5-32,1 | 32,1-36,3 | > 36,3 | |
| 9 gadi | 21.9-23.4 | 23.4-25.5 | 25,5-32,0 | 32,0-36,3 | 36,3-41,0 | > 41,0 | |
| 10 gadi | 22,7-25,0 | 25,0-27,7 | 27,7-34,9 | 34,9-39,8 | 39,8-47,4 | > 47,4 | |
| 11 gadi | 24,9-27,8 | 27,8-30,7 | 30,7-38,9 | 38,9-44,6 | 44,6-55,2 | > 55,2 | |
| 12 gadi | 27,8-31,8 | 31,8-36,0 | 36,0-45,4 | 45,4-51,8 | 51,8-63,4 | > 63,4 | |
| 13 gadi | 32,0-38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-52,5 | 52,5-59,0 | 59,0-69,0 | > 69,0 | |
| 14 gadi | 37,6-43,8 | 43,8-48,2 | 48,2-58,0 | 58,0-64,0 | 64,0-72,2 | > 72,2 | |
| 15 gadi | 42,0-46,8 | 46,8-50,6 | 50,6-60,4 | 60,4-66,5 | 66,5-74,9 | > 74,9 | |
| 16 gadi | 45.2-48.4 | 48,4-51,8 | 51,8-61,3 | 61,3-67,6 | 67,6-75,6 | > 75,6 | |
| 17 gadi | 46,2-49,2 | 49,2-52,9 | 52,9-61,9 | 61,9-68,0 | 68,0-76,0 | > 76,0 | |