Antioksidanti ir vielas, kas palēnina oksidatīvos procesus, saistot brīvos radikāļus. Antioksidantu sistēma cilvēka organismā gadu gaitā sliktāk saduras ar uzdevuma būtību. Cilvēkiem, kas dzīvo mežģīkstēs un rūpniecības centros, īpaši maznozīmīga funkcija ir novājināta. Antioksidējošas zāles daudzos veidos veicina ķermeņa atjaunošanos, stiprina veselību un paildzina jauniešu laiku.
Antioksidantu veidi
Ja skatījumā no izcelsmes vietas viedokļa ir 2 antioksidantu veidi:
- Dabiski antioksidanti, kas ir pārtikā.
- Sintētiskie antioksidanti ir zāles, ko var iegādāties aptiekās. Tās ir dažādas pārtikas piedevas, uztura bagātinātāji un zāles. Arī mākslīgi ražotie antioksidanti tiek plaši izmantoti pārtikas rūpniecībā, lai palēninātu oksidēšanas procesus.
Neapšaubāmi, labākās antioksidējošās zāles ir augu izcelsmes produkti. Īpaši daudz antioksidanta satur augus, kuru augļiem ir tumša krāsa:
- melleņu;
- kazenes;
- vīnogas;
- baklažāni;
- galda bietes utt.
Arī daudzi antioksidanti satur augļus ar sarkanu un oranžu krāsu:
- greipfrūti;
- Nektarīni;
- persiks;
- tomāti;
- ķirbis;
- burkāni uc
Faktiski antioksidantu loma tiek veikta ar vitamīniem un minerālvielām, kas atrodas dažādos pārtikas produktos. Pēdējais aktivizē cilvēka fermentu sistēmu.
Antioksidanti - zāles
Bieži dabiskie antioksidanti, kas organismā nonāk barībā, nav pietiekami. Lielākā mērā cilvēki, kas strādā bīstamās nozarēs, smēķētāji un videi draudzīgas vides iedzīvotāji cieš no antioksidantu trūkuma. Šādos gadījumos antioksidantu lietošana tabletēs kļūst nepieciešama.
Visnoderīgāko antioksidantu zāļu saraksts ietver:
- Lipīns ir imūnmodulējoša viela, kas atbalsta antioksidantu sistēmu.
- Koenzīms Q10 , kas stiprina ķermeņa aizsardzību, aktivizē asinsriti, noņem brīvos radikāļus , tādējādi palēninot novecošanās procesu.
- Glutargīns , kam piemīt antihidropils, antioksidants, sirds un hepatoprotective aktivitāte. Zāles jālieto hepatīta un citu aknu slimību ārstēšanai, kā arī alkohola intoksikācijas novēršanai.
- Dibikor , kā arī Kratal - aminoskābes, kas iedarbojas uz ķermeņa stresa aizsardzību, hipoglikemizēšanos un neirotransmiteru. Dibicor ieteicams lietot endokrīnās sistēmas traucējumu (galvenokārt cukura diabēta ) un sirds mazspējas gadījumā. Kratāla speciālisti izraksta par vegetoneurozah, kā arī pacientiem, kas pakļauti starojumam.
- Populāri Asparks un Panangin stimulē ATP veidošanos, aktivizē gremošanas trakta kustīgumu, saglabā skeleta muskuļu tonusu, uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbību.
- Preparāti, kas satur nepiesātinātās taukskābes - Epadol , Tekom , Omakor uc, atjauno polinepiesātināto skābju līdzsvaru.
Antioksidanti - vitamīni
Vitamīni-antioksidanti ir preparāti, kas satur visu kompleksu minerālvielu un vitamīnu. Starp multivitamīniem ar spēcīgu antioksidantu iedarbību jāatzīmē:
- Vitrum-forte Q10 palēnina priekšlaicīgu procesu
nodilušas sistēmas un vitāli svarīgas orgānas, uzlabo asins piegādi un pazemina holesterīna līmeni asinīs. - Vitrum antioksidants aizsargā ķermeni no brīvo radikāļu postošās iedarbības. Komplekss ir paredzēts hipovitaminozes profilaksei, rezistences stiprināšanai pret infekcijas un perorālas slimībām.
Par specifisko ietekmi uz šo vai citu vitamīnu kompleksu ķermeni un tās sistēmu ir viegli iemācīties no instrukcijām, kas pievienotas zālei, un izvēlēties to, kas, jūsuprāt, ir piemērots sev.