Lai nodrošinātu, ka jūsu brīvdienas nav aizēnojušas jebkādas veselības problēmas, kopā ar lietām ir nepieciešams savākt pirmās palīdzības komplektu ceļā uz jūru. Šis pasākums ir nepieciešams, lai jūs, atrodoties atpūtai, varētu sevi un savu radinieku pašiem nodrošināt ar pirmo palīdzību. Galu galā, ne visas atpūtas vietas kūrorta zonās, kāds patīk iet uz jūru "mežoņi", prom no cilvēkiem, un kāds dodas uz laukiem.
Kāpēc jums vajag savākt pirmās palīdzības komplektu ceļā uz jūru?
Ir labi zināms fakts, ka vietējiem ārkārtas kūrortiem ļoti ilgu laiku ir jāgaida ātrās palīdzības pakalpojumi, ģimenes mājiņas atrodas piekrastes līnijā prom no medicīnas punktiem un slimnīcām utt. Bieži vien notiek, ka sakarā ar klimata pārmaiņām, ūdeni utt. Imunitāte var vājināt, pievienoties vīruss vai infekcija, sākas caureja vai gremošanas traucējumi.
Tāpēc, ja jūs esat noķēruši auksti pie jūras, ievainojat kāju, ēdat šašliku kebabu vai ēda ēdamo ēdienu, jūs vienmēr varat palīdzēt sev un atjaunot savu veselību. Bet, ja slimības gadījumi ir daudz nopietnāki vai dzīvībai bīstami, tad neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu pirmās palīdzības komplekts, jums steidzami jādodas uz klīniku. Lūzums bez pienācīgi piesūcināta ģipša neaudzinās kopā, ar spēcīgu saindēšanos, dažas akmeņogles nav iespējams saglabāt. Bet ar parasto saaušanos, caureju, konjunktivītu vai krampjiem jūs to varat izdarīt pats. Galvenais ir zināt, kādas nepieciešamās zāles jums vajadzēs lietot kopā ar jums.
Pirmās palīdzības aptieciņu zāļu saraksts ceļā uz jūru
1. Pārģērbšanās līdzekļi:
- pārsēji ir sterili un elastīgi;
- pielīmējams apmetums.
2. Antiseptiskas vielas:
- ūdeņraža peroksīds, labāk plastmasas pudelē;
- jods vai zelenka.
3. Anestēzijas un pretsāpju līdzekļi
- spazmolīti (Nosh-pa vai Spasmalgon uc);
- Citramons;
- Ibuprofēns, Solpadeins uc;
- Paracetamols.
4. Remedies par GI traucējumiem:
- Aktīvā ogle;
- Smecta, Enterosgel;
- fermentu preparāts (Mezims, festāls vai pankreatīns);
- antidiarrēni (loperamīds un citi).
5. Pretvīrusu zāles:
- sveces Wiferon;
- tabletes Groprinosīns, izoprinosīns.
6. Antihistamīni:
- Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden uc;
- gels Fenistil.
7. ENT-fondi:
- pilieni degunā (nazols, eikazolīns, galazolīns vai naftizīns);
- no sāpēm kaklā (Hepilor, Orasept, Tantum Verde uc);
- Pilieni acīm un ausīm (Cypropharm, pamatojoties uz antibiotiku).
8. Ziedes:
- ziedes vai želejas ar diklofenaku no sastiepumiem , sasitumi, traumas sāpes (Diklak-gel, Voltaren, Olfen uc);
- ziede Glābējs no brūcēm un sasitumiem;
- ziede ar pantenolu no apdegumiem, tai skaitā saulains (pantenols, bepantens utt.).
Šis ir galvenais primāro zāļu saraksts pirmās palīdzības komplektam atvaļinājumā jūrā. Protams, šo sarakstu var un vajadzētu papildināt un pielāgot atkarībā no tā, vai Jums ir hroniskas slimības, personiska neiecietība pret dažiem medikamentiem un citas norādes. Un, ja jūs dodaties atvaļinājumā ar bērniem, tad ir jāņem vērā pirmās palīdzības komplekta vajadzības.
Kad jūs dodaties uz jūru uz ārzemēm, medicīnas kabinetā esošais saraksts var mainīties. Tas ir saistīts ar faktu, ka ne visas narkotikas var pārvadāt. Piemēram, daudzās valstīs Analgin ir aizliegts, tādēļ bez receptes, lai viņš varētu lietot šo narkotiku, tas nav vērts. Attiecībā uz zālēm šķidruma veidā ir arī ierobežojumi. Flakoniem jābūt ne vairāk kā 100 ml un ne vairāk kā 10 gab. visu šķidru zāļu kopējais tilpums nedrīkst pārsniegt vienu litru. Turklāt tie jāiepako atsevišķā slēgtā iepakojumā. Bet, ja jums ir nepieciešamas vairāk šīs zāles saskaņā ar ārsta liecībām, jums ir nepieciešama recepte, kas tulko angļu valodā. Ja esat lietojis vairākas zāļu iepakojumus, jo tās jālieto katru dienu, tad arī par ārsta recepti.
Jums nav jālieto viss pirmās palīdzības komplekts ceļojumam uz jūru ar roku pavadībā esošo zāļu sarakstu, ņemiet līdzi tikai tādu zāļu skaitu, kuru, piemēram, vajadzētu izdzert lidojuma vai ceļojuma laikā. Novietojiet pārējo savā bagāžā, tāpēc jums būs mazāk jautājumu.