Viena no populārākajām talasoterapijas procedūrām ir aplauzums, kas pamatojas uz brūniem jūraszāles - brūnaļģes. Noderīgas ir nevis aļģu brūnaļģes iesaiņošana, un kā šī procedūra tiks veikta, mēs apsvērsim tālāk.
Priekšrocības brūnaļģes kosmetoloģijā
Laminārijā ir bagāts bioķīmiskais sastāvs, kurā, kā var teikt, ir koncentrēta visa jūras enerģija. Galvenās brūnaļģes sastāvdaļas:
- omega-3 taukskābes;
- mikro un makroelementi (kālija, nātrija, fosfora, joda, dzelzs uc);
- vitamīni (A, C, D, B, E, K, PP);
- alginates.
Jūras aļģes ir efektīvs risinājums problēmām, kas saistītas ar lieko svaru, celulītu vidus posmā, pietūkumu un ādas novecošanu.
Laminārijas aplauzums ir šāds efekts:
- tauku sadalīšana zemādas tauku audos;
- epidermas atjaunošanas aktivizēšana;
- liekā audu šķidruma noņemšana;
- ādas elastības un elastības atjaunošana;
- samazināts celulīta izpausmes;
- toksīnu izvadīšana no ādas;
- ķermeņa relaksācija.
Apdegumu veidi ar lamināriju
Ir divu veidu aļģu apmetņi: karsti un auksti.
Aukstās aplauzītnes nodrošina tūskas noņemšanu, uzlabo limfas šķidruma aizplūšanu, mazina noguruma sajūtu.
Karstā aplauzums ir neaizstājams skaitļa labošanai un celulīta atbrīvošanai. Šīs procedūras veicina asinsvadu paplašināšanos, asinsrites aktivāciju un tauku sadalīšanos.
Receptes aplaupītas ar lamināriju mājās
Iepakošanas procesā izmanto žāvētu brūnaļģes - pulvera vai lapas formā.
Karstā iesaiņošana
- 50 g laminārijas pulvera, ielej ūdeni, uzkarsē līdz 80 ° C temperatūrai, samaisa, uzstāj aptuveni pusstundu un pēc tam uzkarsē ūdens vannā līdz temperatūrai 38-39 ° C.
- Nepieciešamais brūnaļģes lapu loksnes ielej ar ūdeni (80 ° C) ar ātrumu 100 g aļģu uz 1 litru ūdens, uzstāj uz apmēram pusstundu.
- Pēc 30-40 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni, samaisiet vai visas plankumus uz problemātiskajām vietām, aptiniet ar polietilēnu un pārklājiet ar siltu segu.
Aukstā ietīšana
- 50 g brūnaļģes pulvera pārlej ūdeni istabas temperatūrā, maisa, uzstāj 1,5 - 3 stundas.
- Laminārijas loksnes ielej ūdeni istabas temperatūrā ar ātrumu 100 g uz litru ūdens, uzstāt uz 1,5 - 3 stundām.
- Procedūra ir tāda pati kā karstā apvalkā, tikai seguma izolācijai nav nepieciešams.
Apmatojumus ar visa ķermeņa lamināriju var veikt ne biežāk kā reizi nedēļā, lai nepieļautu ķermeņa pārmērīgu piesātinājumu ar jodu. Gadā ieteicams veikt 16 - 18 procedūras. Vietējās ietīšanas var veikt ik pēc 3 līdz 4 dienām, un procedūru skaits - atsevišķi, atkarībā no problēmām.