Kā jūs zināt, visvērtīgākais produkts bērnam viņa dzīves pirmajās dienās ir mātes piens. Tomēr daudzas sievietes saskaras ar šādu problēmu, ja pēc dzemdībām nav piena. Šajā gadījumā nav nepieciešams panikas, bieži vien pieredze nav pamatota. Apskatīsim šīs problēmas iemeslus un iespējamos risinājumus.
Kāpēc mazu pienu pēc piegādes?
Pirmajās trīs dienās pēc dzemdībām, kad piens vēl nav pienācis, no krūts sāk parādīties jaunpiens, kas ir vēl noderīgāks un barojošs produkts. Jaunceltne satur lielu daudzumu olbaltumvielu, tādēļ bērns ātri piesātināts, un fermentus un minerālvielas, kas veido to, veicina mekonija izvadīšanu no zarnas. Jaunpiena olbaltumvielu sastāvā ir ļoti maz tauku, kas atvieglo jaundzimušā kambara darbu.
Pēc 3-5 dienām jaunās mātes vairs neuztraucas par jautājumu, kāpēc pēc piegādes nav piena, jo šajā periodā sākas pārejas piena ražošana, kurā ir mazāk olbaltumvielu un vairāk tauku. Parasti šo procesu papildina ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Apmēram pēc nedēļas piena dziedzeri sāk aktīvi ražot nobriedušu pienu. Neuztraucieties par tā lielo skaitu, jo barojot ar krūti, tas atbilstu bērna vajadzībām.
Bieži notiek tāds, ka pienu pēc šķirņu nepietiek. Šo situāciju var koriģēt, pareizi pielāgojot zīdīšanu. Lai sāktu, runājam par to, kā izšķīdināt pienu pēc dzemdībām. To var izdarīt ar rokām vai krūts pumpē . Pēc katras barošanas jums jāpaziņo atlikušais piens. Biežāk jūs darāt, jo ātrāk un lielākā daudzumā tiek ražots piens.
Ja jūs izsakāt pienu ar rokām, tad sāciet procedūru ar nelielu krūts masāžu, pēc tam, viegli nospiežot, kratot kratīt pret sprauslām un dekantējiet pienu. Turklāt šī procedūra palīdzēs novērst laktostāzi.
Pastāv arī tas, ka pat šādām procedūrām nav pozitīvas ietekmes uz piena parādīšanos pēc dzemdībām. Šajā gadījumā jūs varat izmantot papildu pasākumus. Jūs varat palielināt laktāciju ar augu infūzijām. Ar šo uzdevumu, noķerumi no augiem: fenheļa, melissa, dilles, piparmētra un dogrose ir lieliski. Turklāt ir lietderīgi dzert zaļo tēju ar pienu .Kā izraisīt pienu pēc dzemdībām?
Šeit ir daži noderīgi ieteikumi par to, kā izraisīt pienu pēc piegādes.
- Mēģiniet ievietot mazuli krūtīs katrai prasībai. Tas jādara pārmaiņus, piemērojot abiem piena dziedzeriem.
- Dzert vismaz 2 litrus šķidruma dienā, tas var būt ūdens, tēja vai augu infūzijas.
- Nepārtrauciet barošanu naktī, nomainot pienu ar ūdeni. Laikā no 2 līdz 4 stundām no rīta aktīvi tiek ražoti hormoni - oksitocīns un prolaktīns, kas veicina laktācijas palielināšanos.
- Ēst pareizi. Nepietiekams vitamīnu un minerālvielu daudzums barojošās mātes uzturs ir viens no iemesliem, kāpēc piena trūkums pēc dzemdībām.
- Uzziniet, kā pareizi ievietot bērnu krūtīs. Pirms sākat barošanu,
ka bērns ieņem pareizo pozīciju - pagrieziet to sev ne tikai ar savu galvu, bet ar visu ķermeni. Uzturiet mazuli tā, lai viņa pleci un galvas paliek uz rokas. Barošanas laikā jums nevajadzētu būt sāpēm, un bērnam pilnībā jāsaprot krūtsgals.
Un, visbeidzot, padoms mātei nākotnē - neuztraucieties par to, vai pēc dzemdībām būs piens. Veicot visus iepriekš minētos ieteikumus, jūs varat viegli iegūt barību ar krūti, nodrošinot mazulim drošu imunitātes aizsardzību un pilnīgas attīstības garantiju!