Koksne ir diezgan izplatīta dienvidu reģionos, Kaukāzā, un tā nenotiek mērenā klimatā un tāpēc tiek uztverta kā eksotiska suga. Pērciet to veikalā var tikai žāvētu augļu veidā , kam piemīt patīkama saldskāba garša ar savelkošām piezīmēm. Viņš ir labprāt nopirkts par pamatu kompotiem un desertiem, bet ne visi domā par keramikas ķermeņa priekšrocībām un kaitējumu. Bet dietologi to uzskata par ļoti vērtīgu pārtikas kultūru.
Izmantojiet ķemmētus ķermeņus
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt augļu sastāvu, kas nosaka keramzivs labumu un kaitējumu. Tas satur noderīgus cukurus - fruktozi un glikozi, kas labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu un sirds un asinsvadu sistēmas, optimizē vielmaiņas procesus šūnās. Turklāt kizils satur lielu daudzumu organisko skābju, tostarp ļoti vērtīgu, tostarp ābolu, citronu un dzintaru. Tie uzlabo asins sastāvu, padara sēklas elastīgu, regulē kuņģa-zarnu trakta stāvokli.
Kinka koksnes priekšrocības ir tas, ka tajā ir pektīns un dažādi savienojumi ar dabīgo konservantu īpašībām, kā arī flavonoīdiem un antioksidantiem. Tās palīdz mazināt sirds slimību risku, palēnina novecošanās procesu. Augļos ir arī daudz dažādu vitamīnu un mikroelementu, kas labvēlīgi ietekmē dažādas sistēmas un organismu kopumā.
Kaņdesina kaitējums
Bet jāatzīmē, ka var būt arī papildus veselības ieguvumi un kaitēkļi no kizlaudzes. Tas var palielināt kuņģa sulas skābumu, tāpēc pacienti ar gastrītu un kuņģa čūlu lietot nav ieteicami. Tas var izraisīt arī aizcietējumus augsta šķiedrvielu satura dēļ. Koksne ir dabiska enerģiska, tāpēc tā ir kontrindicēta naktī, it īpaši cilvēkiem, kuri cieš no nervu traucējumiem un bezmiegs .