Vēl nesen jautājums par to, kad sākt menopauzi, reti tika apspriests publiski, un sievietēm pašiem bija jāmeklē simptomi, baidoties par slavenajām plūdmaiņām un citiem šāda veida stāvokļiem. Šodien šis jautājums kļūst arvien svarīgāks. Tas zināmā mērā ir saistīts ar faktu, ka cilvēka mūža ilgums nepārtraukti samazinās, kas izraisa pilnīgi saprotamu vēlmi padarīt katru no posmiem pilnvērtīgu un priecīgu notikumu pilnu. Tāpēc arvien pieaugošo izglītoto sieviešu skaitu par godīgu dzimumu nopietni jautā menopauzes vecums, kā to sagatavoties un vieglāk nodot.
Tātad, kādā vecumā ir menopauze?
Ja ņemam vērā pasaules datus, tad vidējais menopauzes sākuma vecums svārstās no 45 līdz 55 gadiem. Tomēr tie paši dati liecina, ka piecas sievietes no simts vīriešu turpina pēc 55 gadu vecuma sasniegšanas. Bet šī informācija nerada nekādus maldus, jo šāds menopauzes sākuma vidējais vecums nenozīmē, ka šis nosacījums nav jums 40 gadu laikā.
Laiks, kad ķermenis nonāk nākamajā attīstības stadijā, atsevišķi katrai personai. Tomēr vairumā gadījumu tas atkarīgs no iedzimtības faktora. Tāpēc, lai sagatavotos apmierināt menopauzes pilnīgi bruņotos, ir vērts uzdot saviem tuviem radiniekiem sieviešu līnijā, kad tie sasnieguši menopauzi. Visticamāk, jūsu menopauzes vecums būs tāds pats.
Kas var ietekmēt menopauzes sākuma vecumu sievietēm?
Papildus jau norādītajam ģenētiskajam faktoram, šādi faktori var ietekmēt menopauzes ierašanās laiku:
- ilgstoša hormonālo zāļu lietošana;
- zems dzīves līmenis, smags darbs vai slikta uztura;
- ķirurģiska iejaukšanās, kas ietekmē olnīcas, dzemdi vai piena dziedzeri;
- menopauzes sākums var izraisīt staru vai ķīmijterapiju;
- hroniskas slimības un sliktu paradumu klātbūtne.
Menopauzes sākuma vecums reti ir precīzs, jo sievietei ir jāveic trīs atšķirīgas sagatavošanās stadijas, kuru laikā viņai pilnīgi tiek liegta iespēja dzemdēt. Premenopauzals sākas apmēram 40 gadus un var ilgt no 2 līdz 10 gadiem. Tad nāk menopauzes un pēcmenopauzes kārta.
Sievietei ir jāsaprot, ka neviens ārsts viņai precīzi nenosaka, kādā vecumā kliimakterija viņai sāpinās ar simptomiem. Ir vienkārši jāatzīst, ka tas ir notikumu loģiska attīstība, nevis attaisnojums panikai.