Mums visiem ir jādara dzīves izvēle visu laiku, dažreiz mums tas jādara dažu minūšu laikā. Piemēram, nopirkt kleitu vai blūzi ar biksēm, doties uz sporta zāli vai datumu, uzrakstīt ziņojumu vai pārbaudīt līdzsvaru? Pastāv izvēle un sarežģītāka, kas nosaka turpmāko dzīvi - vīra izvēle , darba vieta, atpūtas vieta. Dzīvē viss ir neskaidrs, un bieži vien mēs zaudējam, vilcināsim, nezinām, kā pareizi izvēlēties.
Daudzi no mums izvēles procesā izmanto diezgan dīvainas metodes - viņi cenšas redzēt "likteņa pazīmes", vērsties pie palīdzības kartēm, veiksmes stāstīšanai , bet nezina, kā izdarīt pareizo izvēli. Par laimi, psiholoģijā ir īpašas metodes, kas palīdz pieņemt pareizos lēmumus.
Kā izdarīt pareizo izvēli?
- Mēģiniet iedomāties, kā mainīt savu nākotnes dzīvi ar visām iespējamām izvēlēm, ceram uz vairākiem gadiem vai pat gadu desmitiem. Nosakiet savas nākotnes galvenās prioritātes un izvēlieties, kas tev liks tev. Vai jūsu izvēle ļaus jums atbrīvoties no lolotā sapņa, no tā, kas jums ir vissvarīgākais dzīvē?
- Piemērojiet veco, izmēģināto un pārbaudīto metodi: ņemiet papīru un uzrakstiet uz to katra opcijas plusi un mīnusi, pēc tam novērtējiet katru faktoru, ņemot vērā tā nozīmi, desmit punktu skalā. Skaitīt rezultātus un izvēlēties.
- Dažreiz jums vienkārši jālūdz sev - vai ir iespējams izvairīties no divu lietu izvēles? Ja esat ļoti noraizējies un uztraucas, tas var liecināt par to, ka neviena no piedāvātajām iespējām jums nav piemērota.
- Meitenes, lai izdarītu pareizo izvēli, dažreiz patīk konsultēties ar draugiem un ģimeni. Izvēlieties no apkārtnes piecus cilvēkus. Tam vajadzētu būt gudri cilvēki, kurus jūs ciena, kuriem uzticaties. Protams, viņiem nevajadzētu nekādā veidā iesaistīties šajā stāstā. Aprakstiet viņiem situāciju, lūdziet padomu.
Jūtas, kas rodas pēc pareizā lēmuma pieņemšanas:
- jūs esat pilnīgi pārliecināts, ka nākotnē izdarītā izvēle dos labumu, peļņu un laimi;
- pat ja tagad jums ir grūti, spēki pakāpeniski atgriezīsies, un jūs jutīsieties mierīgi un mierīgi.
Ja esat pieļāvis nepareizu izvēli, jums būs liela vēlme atgriezties un trauksme tikai palielināsies. Un atcerieties - jūs nevarat novērst pagātnes kļūdas, un jums pašlaik vajag nokļūt pareizajā virzienā. Galvenais ir šodien izdarīt pareizo izvēli.