Humanitārā psiholoģija bija nopietnu Amerikas sabiedrības atspoguļojumu rezultāts, saskaroties ar jautājumu par to, kas ir cilvēks, kāds ir viņa potenciāls un attīstības veidi. Protams, šie jautājumi tika izvirzīti agrāk, un tos izskatīja dažādu skolu pārstāvji. Tomēr divi pasaules kari izraisīja globālas pārmaiņas sabiedrībā, kas nozīmēja jaunu ideju un izpratni.
Ko māca humānistiskā psiholoģija?
Psiholoģijas humanitāro virzienu studiju galvenais priekšmets ir veselīgi, nobrieduši, radoši aktīvi indivīdi, cenšoties panākt pastāvīgu attīstību un aktīvi dzīvot. Humanitārā strāvas psihologi neiebilda pret cilvēku un sabiedrību. Atšķirībā no citām jomām, viņi uzskatīja, ka starp sabiedrību un indivīdu nav konfliktu. Gluži pretēji, pēc viņu domām, tas ir sociālais panākums, kas personai nozīmē cilvēka dzīves pilnību.
Personība humanitārajā psiholoģijā
Humanitārās psiholoģijas pamati rodas renesanses humanistu, apgaismības, vācu romantisma filozofiskajās tradīcijās, Feuerbach, Nietzsche, Husserl, Dostoevsky, Tolstoy, eksistenciālisma un austrumu filozofisko un reliģisko sistēmu mācībās.
Humanitāro psiholoģijas metodoloģija ir atklāta šādu autoru darbos:
- A. Maslow, K. Rogers, S. Jurard, F. Barron, kuri izteica savu viedokli par garīgi veselīgu, pilnībā funkcionējošu personību;
- par personības attīstību humānisma psiholoģijā, dzinējspēku problēmu indivīda veidošanā un attīstībā, par A. Maslova, V. Frankla, S. Bühlera rakstītajām vajadzībām un vērtībām;
- starppersonu attiecību problēma un sevis izpaušana attiecībās ir aprakstītas K. Rogers, S. Jurard, R. May;
- par brīvības un atbildības problēmām, rakstīja F. Barons, R. Maijs un V. Frankls.
Kopumā cilvēka personība tiek aplūkota šādos aspektos:
- cilvēks nav sastāvdaļu komplekts, bet viss cilvēks;
- katra persona ir unikāla, tāpēc ir piemērotāk pieeja katram konkrētajam gadījumam no viņa individualitātes viedokļa. Pamatojoties uz šo pārstāvību, statistikas vispārinājumi nav jēgas;
- cilvēka dzīve ir vienīgais process, kurā dzīvo un kļūst par cilvēku;
- cilvēks ir aktīva būtne, kam ir vajadzīga attīstība;
- galvenā psiholoģiskā realitāte ir cilvēka pieredze;
- cilvēks var vadīties pēc viņa principiem un vērtībām, kas viņam palīdz zināmā mērā neatkarīgi no ārējiem cēloņiem.
Humanitārās psiholoģijas metodes
Plaši izplatījusies humānistiskā psiholoģija, kas ir novedis pie šī virziena piemēroto metožu paplašināšanas. Starp slavenākajiem metodēm ir:
- mākslas terapija - pašapziņa ar zīmējumu, mūziku, kustību;
- auto apmācība pēc I.Šulčas metodes - iegremdēšana sevī, saziņa ar savu iekšējo seju;
- C. Simontona vizualizācija - izpratne par vēlmēm, mērķu veidošana
izmantojot vizuālu attēlojumu; - austrumu tehniku, kas ietver meditāciju, jogu, hatha jogu, taijiquan, tantrismu uc
- B. Reichas veteoterapija, balstoties uz domu, ka hroniskas slimības ir stresa radīto muskuļu skavu rezultāts;
- Neiro-lingvistiskā programma, kuras dibinātāji ir J. Grindere un R. Bandler. Viņi pievērsa īpašu uzmanību mutiskajiem formulējumiem, kas var ietekmēt cilvēka psihi.
Būtu nepareizi aicināt humānistisko psiholoģiju zinātnisku teoriju. Izstādes laikā viņa saprata, ka ir kāda cilvēka svarīga niša, un diezgan ātri kļuva par vispārēju kultūras parādību.