Augsts hormona progesterona līmenis ir neatgriezeniska grūtniecības fizioloģiskās attīstības sastāvdaļa. Arī dabīgais progesterons tiek iesaistīts sievietes ķermeņa sagatavošanā zīdīšanas periodā.
Produkti, kas satur progesteronu
Ar mērenu progesterona līmeņa pazemināšanos nav nepieciešams izmantot hormonālos medikamentus. Palielināt šī hormona saturu asinīs var ar dabīga progesterona palīdzību pārtikas produktos.
Ļaujiet mums sīkāk izpētīt, kur atrodas dabīgais progesterons un kādus pārtikas produktus labāk lietot grūtniecības laikā. Tiek uzskatīts, ka šādi produkti palīdz paaugstināt progesterona līmeni:
- Cieti saturoši produkti (rīsi, kartupeļi, konditorejas izstrādājumi un miltu izstrādājumi).
- Dzīvnieku izcelsmes proteīni un tauki. Dabīgo hormona progesteronu var iegūt no taukainas gaļas, olas un zivīm.
- Vitamīni. Īpaši noderīgi ir iekļaut uzturā produktus, kas satur vitamīnus P un C. Galvenie pārstāvji ir citrusaugļi, suņu roze un arī upenes.
Zāles, kas satur progesteronu
Starp alternatīvās medicīnas metodēm, lai palielinātu progesterona līmeni, izmantojiet augu izcelsmes zāles un augus. Visbiežāk tiek izmantoti šādi augi un augi:
- aproci ;
- zosu kazas;
- savvaļas jams;
- pļavas kakls;
- aveņu lapas un citi.
Pamatojoties uz dažiem augiem, ir izstrādātas speciālas bioloģiski aktīvās piedevas, kas var palielināt progesterona saturu asinīs.
Ir vērts atzīmēt, ka dabīgais progesterons augos ir nelielā daudzumā. Tāpēc ir grūti iegūt. Turklāt augu izcelsmes preparāti ir pamata terapijas papildinājums. Tā kā no augiem iegūtais hormona progesterons netiek pilnībā metabolizēts cilvēka organismā.