Mūsdienu dzīves apstākļos asinsspiediena pazemināšanās ietekmē ne tikai vecākus cilvēkus, bet arī jauniešus. Stress darbā, pastāvīgs stress, nepareizs dzīvesveids - tas viss var ne tikai ietekmēt veselību. Nespēja sirds un asinsvadu sistēmas darbā bieži paaugstina asinsspiedienu.
Ja asinsspiediena mērītājs, mērot asinsspiedienu, mēra 140/90 vai vairāk, tad tas jau ir jautājums par paaugstinātiem rādītājiem. Un tajā pašā laikā palielinās ne tikai augšējais, bet arī zemāks spiediens. Ja paaugstinās tikai zemākais spiediens un starpība starp šiem diviem rādītājiem ir mazāka par 15 mm Hg, tas jau norāda uz vairāk nopietnu pārkāpumu, tā saukto izolētu zemāko spiedienu.
Augsta zemā asinsspiediena cēloņi
Domājat par to, kāpēc zemāks spiediens ir augsts, jums jāsaprot, ka cēloņi ietekmē visu ķermeni kopumā. Pie normāla augšējā spiediena un paaugstinātā apakšējā spiediena, pēc iespējas ātrāk jāveic pilnīga pārbaude.
Ļoti augsta spiediena cēlonis var būt vienas orgānu vai orgānu sistēmas slimība. Iespējams, ka slimība vēl ir agrīnā stadijā, tāpēc jūs joprojām to nejūtat. Šeit ir saraksts ar iespējamām slimībām, kuru rezultātā paaugstinās spiediens:
- nieru un virsnieru dziedzeru pārtraukšana;
- endokrīnās sistēmas traucējumi;
- hormonālas neveiksmes ;
- sirds slimība - vice vai audzējs.
No visām minētajām slimībām visbiežāk pacientiem ir nieru darbības traucējumi vai hormonālas neveiksmes. Tā kā šajos gadījumos simptomatoloģija sākotnēji nav skaidri izteikta, jums jāpievērš īpaša uzmanība asinsrites spiedienam, lai savlaicīgi meklētu medicīnisko palīdzību.
Turklāt iemesli, kā palielināt zemāku spiedienu, var būt biežāk sastopamas situācijas, piemēram, stress, dažādi psihoemocionālie traucējumi, kā arī pārmērīgs alkohola un stimulantu uzņemšana, kas paaugstina asinsspiedienu.
Vēl viens zemāka spiediena palielināšanas iemesls ir šķidruma aizture organismā, ko izraisa:
- smēķēšana;
- pārēšanās;
- bieža alus, ceptu, sāļu un tauku produktu izmantošana.
Visi šie nelabvēlīgie faktori rada nieru slodzi, kas galu galā vienmēr traucē spiedienu.
Augsts zems asinsspiediens - cēloņi un ārstēšana
Ar augsta zema spiediena cēloņiem mēs nolēmām, ir pienācis laiks uzzināt par ārstēšanas metodēm. Ir svarīgi saprast, ka jums ir nepieciešams meklēt profesionālu medicīnisko palīdzību, nevis iesaistīties pašapkalpošanās medikamentos. Bet profilaksei pārskatiet savu dzīvesveidu:
- Get pietiekami daudz miega, normalizē dienas režīmu.
- Iet uz sportu.
- Mēģiniet ēst regulāri un pareizi.
- Ierobežojiet smēķēšanu un alkohola lietošanu.
Visi šie pasākumi ietaupīs jūs no sirdsdarbības un asinsspiediena pārkāpuma riska. Bet, ja problēmas jau pastāv, no ēdienkartes jāizslēdz cepti, sāļie, pikanti, tauki pārtikas produkti, aizstājot tos ar augļiem un dārzeņiem. Ja cukurs, ja iespējams, to nomainiet ar medu.
Izlemjot, kā pazemināt augstu asinsspiedienu, kādas zāles un tabletes lietot, ir svarīgi saprast cēloņus, kas izraisīja spiediena zudumu. Jūsu ārstam ir jāpalīdz jums. Visbiežāk, papildus pamata slimības ārstēšanai, pacientiem tiek noteikti hipotensīvi līdzekļi, kam ir diurētiķis, piemēram:
- Indapamīds;
- Veroshpiron;
- Hipotiazīds;
- Triampors.
Ja šīs zāles nepalīdz, jums jāpārvietojas uz beta un kalcija blokatoriem:
- Atenolols;
- Verapamils;
- Metopropl.
Enerģijas balzami Doppelherz un
Ir arī zināms, ka daudzi tautas līdzekļi, lai normalizētu zemāku spiedienu, piemēram, infūzijas un tējas:
- pion ;
- valerīns;
- motherwort;
- salvija;
- Asinszāli;
- oregano un tā tālāk.