Iemesls, kāpēc kāju locītavās ievainots, var būt visa veida slimības un locītavu un kaulu audu iekaisums.
Visbiežāk sastopamās slimības, kas saistītas ar sāpēm kāju locītavās, ir reimatoīdais artrīts, podagra, osteoartrīts. Osteoartrīta un reimatoīdā artrīta diagnozi var veikt tikai, pamatojoties uz rentgenstaru attēliem, kā arī analīžu un raksturīgo simptomu izmaiņām.
Reimatoīdais artrīts un osteoartrīts
Artrīts var būt slims ne tikai pieaugušajiem un veciem cilvēkiem, bet arī bērniem. Turklāt tas var ietekmēt arī roku locītavas. Sāpes ar osteoartrītu parasti parādās gūžas un ceļa locītavas un bez iekaisuma pazīmēm. Visbiežāk tas ietekmē gados vecākus cilvēkus, lai gan dažreiz ir iedzimtas formas, kurās slimība var sākties jau bērnībā. Sāpes locītavās ar osteoartrītu parādās pēc fiziskās slodzes vai līdz dienas beigām. Reimatoīdā artrīta gadījumā gluži pretēji, pēc fiziskās slodzes sāpes parasti samazinās.
Reimatoīdais artrīts bieži ietekmē potīti un īslaicīgās locītavas. Sāpes ir raksturīgas vidēja intensitāte, locītavās kļūst sarkana un simetriski uzbriest abās pusēs. Sāpes var būt periodiskas vai pastāvīgas. Reimatoīdais artrīts nav izārstēt, bet, ja jūs savlaicīgi vērsieties pie ārsta, tad ar medikamentu palīdzību vai locītavu deformācijas ķirurģiskas darbības palīdzību jūs varat apstāties un izvairīties no pilnīgas nekustīguma aizskaršanas vai iekšējo orgānu bojāšanas.
Osteoartrīts visbiežāk ietekmē gūžas, ceļa, potīšu locītavas. Sāpes ir blāvas, parasti parasti dienas laikā tas kļūst stiprāks ar fiziskām aktivitātēm, kustības laikā, pēc stāvēšanas. Periodiski locītavās ir klikšķis un salūzis. Vairumā gadījumu tas tiek ārstēts ar peldēšanu, masāžu, fizioterapiju vai dubļu terapiju.
Podagra
Šo slimību bieži sauc par "gaļas ēšanas slimību", jo tā rodas no purinātāju veidotās vielas kristālu uzkrāšanās savienojumos, kas mūsu organismā nonāk galvenokārt no gaļas un gaļas produktiem. Visbiežāk vīrieši cieš no podagras. Sāpes, kas raksturo šo slimību - akūta, dedzināšana, pulsējoša sākas pēkšņi. Savienojums uzbriest, kļūst purpursarkanā krāsā. Pūtītes podagras ārstēšanai galvenokārt ir diēta, kas ierobežo gaļu, zivis, alkoholu, kā arī zāļu lietošanu, kas normalizē purīnu apmaiņu.
Kā izārstēt kāju locītavu?
Ja jūsu locītavās bieži ir ievainots, klikšķini, sviedri un uzbriest - tas var liecināt par kādu no iepriekš minētajām slimībām. Līdz šim ir vairākas zāles, kas efektīvi apkaro kāju locītavu slimības. Bet, lai pareizi diagnosticētu un atlasītu zāles ārstēšanai, jums jāgriežas pie reimatologa.
Kā stiprināt kāju locītavu?
Vienkāršākais veids, kā nostiprināt kāju locītavu, ir nemainīgs slodzes: ejot, peldēties, velotērēties. Varat arī veikt dažādus vingrinājumus, lai sēdētu un pagrieztu galvu.
Kāju locītavu ārstēšana ar tautas līdzekļiem
- Sāpju trieciens kāju locītavās. 1 kg mārrutku ielej 4 litrus ūdens, uzvāra un vārīt 5 minūtes.
Atdzesējiet buljonu un pievienojiet 500 g medus. Ņem 200 gramus dienā. Iegūtais maisījums jāuzglabā ledusskapī. Šo ārstēšanas kursu var veikt katru pusgadu. - Kompresija no sāpēm ceļa locītavā. Sajauciet divus ēdamkarotes terpentīna un amonjaka, samaisiet ar divām vistas olām. Pirms gulēšanas, iegūtais maisījums jāuztraucas locītavā. Maksimālais ārstēšanas ilgums ar šādu līdzekli nav ilgāks par 5 dienām.
- Zāļu uzlējumi. Efektīva tautas medicīnā ir nātru, melno upeņu un bērza lapu un pienenes sakņu infūzijas un novārījums. Paņem tos trīs reizes dienā uz pusi glāzes.
