Mēs visi vienreiz izturējām pusaudžu grūtības . Bet tikai, kļūstot par vecākiem, mēs varam pilnībā novērtēt šī dzīves perioda pilnu slogu. Kāds baidās, ka viņa bērns neiegūst sliktu uzņēmumu, kādu satrauc bērna pārāk agresīva vai, pretēji, apātija. Bērniem ir pieredze, kas padara mūs padziļinātu pusaudžu psiholoģijā un meklēt veidus, kā atrisināt viņu problēmas. Tomēr neesmu pārsteigts, ja bērns noraida jūsu palīdzību: pubertātes laikā visi ieteikumi, it īpaši no pieaugušajiem, tiek uztverti "naidīgi".
Lai palīdzētu pusaudzim pārvarēt grūtības, ir jāpatur prātā daudzveidība viņa stāvokļa garīgo stāvokļu šajā periodā. Noskaidrosim, kādi var būt pusaudžu garīgās un emocionālās stāvokļi un kāpēc tas notiek.
Pusaudžu garīgās īpašības
Ikviens zina, ka 11-15 gadus veco bērnu garastāvoklis ļoti bieži var mainīt. Tas ir saistīts ar bērna ķermeņa hormonālo rekonstrukciju, kas jau gatavojas kļūt par pieaugušo. Un nav nekas pārsteidzošs, ka šīs izmaiņas ietekmē psihi - tā ir visneaizsargātākā vieta jebkura cilvēka "Ahileja papēdis". Psihologi izceļ šādus pusaudžu psihoemociālā stāvokļa tipus:
- aktivitāte - pasivitāte;
- aizraušanās - vienaldzība;
- uztraukums - kavēšana;
- spriedze - emancipācija;
- bailes ir prieks;
- noteikšana - apjukums;
- cerība ir lemta;
- trauksme - mierīgums;
- pārliecība ir pašsaprotama.
Neskatoties uz to, ka šie garīgie procesi ir pretēji, pusaudžos viņi var mainīties un mainīties īsos laika periodos. Kā jau tika minēts iepriekš, to izraisa hormonāla vētra un var būt raksturīgi absolūti veselam, normālam bērnam. Tagad viņš var tērzēt ar tevi draudzīgā veidā, un pēc divām minūtēm - tuvu sevī, sakārtot skandālu un atstāt, slazdot durvis. Un pat tas nerada bažas, bet gan tikai par normas variantu.
Tomēr tie apstākļi, kas dominē bērna uzvedībā šajā vecumā, veicina attiecīgo raksturīgo īpašību veidošanos (augstu vai zemu pašnovērtējumu, trauksmi vai jautrību, optimismu vai pesimismu utt.), Un tas ietekmēs visu viņa turpmāko dzīvi.
Psihisko stāvokļu regulēšanas un pašregulācijas metodes pusaudža vecumā
Vispopulārākais padoms pusaudža vecākiem ir vienkārši "izdzīvot", izturēt šo laiku. Patiesi, garīgi veselīgs bērns spēj pārvarēt grūtības, kas rodas no viņa. Vecākiem vienkārši vajadzētu būt līdzjutīgiem viņa uzvedībai un būt ar viņu ne tik stingrāki kā parasti. Gluži pretēji, jo vieglāk jūs ārstējat savu nobriedušo bērnu, jo vieglāk būs veidot attiecības ar jums. Pārskatiet savus principus attiecībās "vecāks-bērns", sazinieties ar viņu, ja ne uz vienādiem noteikumiem, tad vismaz līdzīgi kā ar sevi pašu. Atcerieties, ka šajā vecumā bērns ir ļoti neaizsargāts, pat ja viņš to neuzrāda. Un viņam vajadzētu zināt, ka vecāki vienmēr ir pie viņa puses, ka viņš nav viens un, ja rodas problēmas, jūs jebkurā gadījumā nāks pie viņa
Ja nepieciešams, nevilcinieties lūgt padomu psihologam, kurš specializējas pusaudžu problēmās , un nopietnāku problēmu gadījumā - kvalificētam psihiatram.
Cieni vecāki! Neaizmirstiet, ka jums ir jāveido uzticamas attiecības ar savu bērnu, sākot no agras bērnības. Tas novērsīs daudzas problēmas pusaudžu vecumā.