Jūsu bērns jau ir izaugusi no autiņbiksītēm un ir kļuvis diezgan pieaugušais un neatkarīgs. Viņam vairs nav nepieciešama jūsu nepārtrauktā uzmanība un kontrole, students var gluži pašam sevi aizņemties - skatoties karikatūras, lasīšanu, datorspēles. Vai jūs domājat, ka ir laiks atpūsties un baudīt dzīvi, jo pirms pusaudžu problēmām vismaz vēl pāris gadus? Jums jābūt vīlušam, visticamāk, jūs esat kļūdījies. Iespējams, ka drīz vien bērns jūs pārsteigs ar reaģējošām izskata un rakstura pārmaiņām, kas novedīs pie sarežģīta un atbildīga pubertātes perioda sākuma. Fakts ir tāds, ka pēdējo 10-20 gadu laikā šī perioda vecums ir būtiski novirzīts uz agrāku sākumu.
Pubertātes perioda īpatnības
Pubertātes periods ir vecuma intervāls, kuram raksturīga organisma pārstrukturizācija, būtiskas izmaiņas fizioloģiskā, hormonālā un psiholoģiskā rakstura ziņā. Periods beidzas ar dzimumbrieduma iestāšanos un organisma gatavību pavairot. Cilvēka attīstība pubertātes laikā ir ievērojams lēciens, pusaudža vecumā mainās ārēji un būtiski palielinās izaugsme.
Bet vissvarīgākais, kas pubertātes laikam jāpievērš uzmanība, ir psiholoģija. Mums ir jāuztur konfidenciāla saruna ar bērnu, pieejamā veidā jāpaskaidro, kas notiek ar viņu un cik ilgi, iespējams, tas turpināsies. Lai risinātu jaunās saskarsmes grūtības, jārūpējas ar izpratni, jāatceras, ka vakardienas bērns kļūst bezjēdzīgs un dažreiz nepanesams no slikta rakstura un nav spītīgs pret jums, bet tāpēc, ka viņš savā ķermenī piedzīvo reālu perestroika vētru.
Paskaidrojiet jaunajiem nemierniekiem, ka jūs viņu pieņemat un atbalstāt neatkarīgi no tā, kādas darbības viņš dara un kā viņš neizturas. Bērns, kurš sajūt vecāku mīlestību un rūpējas ar mazāku varbūtības daļu, sāks meklēt komfortu un izklaidi sliktā uzņēmumā, alkoholu un narkotikas. Lai to izvairītos, mēģiniet visu pusaudžu brīvo laiku pavadīt ar viņam interesējošiem jautājumiem, kā arī kontrolēt viņu - pastāvīgi, bet gan demokrātiski. Protams, jūs nevarat ķēdīt bērnu sev, bet iemācīt viņam ieradums dalīties savos plānos ar jums.
Pubertātes periods meitenēm
Seksuāla nobriešana meitenēm sākas aptuveni 10-11 gadu vecumā, bet par 1-2 gadu maiņu tiek uzskatīta norma. Ar speciālistu jākonsultējas, ja tas sākas pirms 8 gadu vecuma vai nesākas pēc 15 gadiem, ķermenī var būt daži pārkāpumi.
Ar pubertātes perioda sākumu meiteņu olnīcas sāk ražot hormona estrogēnu, kura ietekmē dzimumorgānu veidošanās ir pabeigta, un attīstās seksuālās īpašības. Meitenes krūtis palielinās, jostasvieta ir izklāta, gurni paplašinās, mati parādās cirkšņos un apakšdelmās. Pubertātes periods beidzas ar menstruāciju sākumu.
Plepnieciskais periods zēniem
Zēnu seksuālā nobriešana sākas nedaudz vēlāk nekā meitenēm - aptuveni 12-13 gadi, dažreiz vēlāk. Hormons, kas ir atbildīgs par ķermeņa attīstību vīriešu dzimuma formā, ir testosterons, kura ietekmē sēklinieki tiek paplašināti zēnā,
Bieži vien pusaudzis nav gatavs straujām pārmaiņām, kas notiek viņa ķermenī. Palīdziet viņam tikt galā ar sajūsmu un apmulsumu, ieviešot jaunas higiēnas prasmes, kas palīdzēs bērnam tikt galā ar īslaicīgām problēmām, piemēram, pūtītēm vai pārmērīgu svīšanu.