Bērna piedzimšana katrai sievietei ir gaidīts, noslēpumains un neaizmirstams dzīves process. Viņa sāpīgā daļa tiks ātri aizmirsta - tā ir sieviete, un atmiņā paliks tikai brīnumains brīnums. Lai darbs būtu labāks, ir vērts pievērst īpašu uzmanību sagatavošanās procesam, un psiholoģiskā sagatavošanās dzemdībām ir maznozīmīga. Prakse liecina, ka daudzi iemācās elpot pareizi, izdarīt vidukļa masāžu utt., Bet kad parādās noslēpumains brīdis, uzreiz tiek aizmirsts viss un mātes no sāpīgajām sajūtām nevar atcerēties. Tādēļ morālo sagatavošanu dzemdībām vajadzētu veikt speciālisti, pareizi uzbūvēt. Parasti tas redzams grupu nodarbībās.
Psihoprofilaktiskais preparāts dzemdībām
Psihoprofilaktiskais preparāts dzemdībām ietver ne tikai dzemdību procesa fizisko apmācību, bet arī uzsver sievietes psiholoģiskās sagatavotības nozīmi darbā. Pareiza sagatavošana palīdz mazināt sāpes un noņemt kondicionēto refluksa faktoru darba sāpes. Psihoterapijas apmācības mērķis ir sievietes izpratne par jauna cilvēka dzimšanas prieku, sāpju sajūtu bailes likvidēšana, pozitīvu emociju veidošanās. Sagatavošanās dabiskām dzemdībām notiek sarunu formā ilgi pirms dzimšanas, vēlams, lai šīs tikšanās būtu grupas, jo saziņa ar topošajām māmiņām iedvesmo viņu uzticību un palīdz novērst bailes gaidīt sāpes.
Grūtnieču psiholoģiskā sagatavošana dzemdībām
Grūtnieču psiholoģiskā sagatavošana dzemdībām tiek veikta īpašā organizācijā pēc sieviešu konsultācijas, ko sauc par dzemdību sagatavošanas skolu. Nodarbības veic akušieri, ginekologi, psihologi, sociālie darbinieki. Grupas veido 8-10 sievietes, ņemot vērā grūtniecības laiku.
Klases veic:
- izglītības funkcija - ziņo par sieviešu orgānu anatomiju un fizioloģiju;
- sagatavošana - pareizas elpošanas apmācība un pieredze darbaspēka periodu plūsmā, vilciens aizturēt elpas mēģinājumus, iemācīt muskuļu relaksāciju, lai mazinātu mēģinājumu spēku.
Fiziopsihoprofilaktiskais preparāts dzemdībām
Fiziopsihopsoprofilaktiskais preparāts bērna piedzimšanai ietver vingrošanas grupas vingrinājumus, kas paredzēti reproduktīvām sievietēm, lekcijas par pienācīgu atpūtu un regulāriem vingrinājumiem, fiziskās terapijas izmantošanu klasē.
Pabeidzot psiholoģisko sagatavošanu dzemdībām, ir ļoti svarīgi sagatavoties partneru dzimšanai. To veic arī skolā ar sieviešu konsultēšanu. Sagatavotā laulātā klātbūtne pēc piedzimšanas ievērojami samazina sievietes psiholoģisko nervozitāti un palīdz viņai justies droši. Tad dzimšana tad iziet mazāk sāpīgi.