Pirmais grūtniecības trimestris ir pirmais grūtniecības posms. Cik tas ir pirmais grūtniecības trimestris? Ir vispāratzīts, ka 1 trimestris ilgst 12 nedēļas pēc kontracepcijas.
Šajā periodā notiek vissvarīgākie procesi - tiek noteiktas visas nākamā bērna sistēmas un orgāni. Tāpēc šajā periodā ir ārkārtīgi nevēlami paciest katarālas, vīrusu, infekcijas slimības un lietot zāles. Antibiotikas, alkohols un citas kaitīgas vielas pirmajā grūtniecības trimestrī var nelabvēlīgi ietekmēt Jūsu bērna attīstību un veselību.
Iezīmes grūtniecības pirmajā trimestrī
Pirmais trimestris atšķiras no nākamajiem periodiem. Piemēram, pirmajā trimestrī tiek aktīvi ražots hormona progesterons, kas ir nepieciešams normālai embriju attīstībai. Progesterona norma pirmajā trimestrī ir 8,9-468,4 nmol / l, kas ir nedaudz augstāka nekā otrajā trimestrī. Tas ir atkarīgs no tā, vai embrijs attīstās normāli vai grūtniecība tiek pārtraukta.
Vēl viena 1. grūtniecības trimestra iezīme - sievietēm vairumā gadījumu rodas toksikozi. Tas ir saistīts ar ķermeņa reakciju uz svešām olbaltumvielām. Toksikozi sievietēm pievieno tikai pirmajā trimestrī un atkāpjoties līdz 12. nedēļai. Tas izpaužas ne tikai slikta dūša un vemšana, bet arī vispārējā labklājība.
Parasti pirmajā grūtniecības trimestrī sievietēm ir vispārējs vājums, galvassāpes, miegainība. Tas viss ir saistīts ar hormonālas izmaiņas organismā. Bet nedomājiet, ka tā būs visa grūtniecība. Pielāgojiet labāko, drīz jūs vairs nesasitīsit no toksikozes, un notiks visspēcīgākais grūtniecības periods - otrais termins, kad rītos nav jūtas kā tualetē strādāt, un visu dienu jums nav smagā vēdera.
Attiecībā uz seksu pirmajā grūtniecības trimestrī tas ir nevēlams dažos "kritiskos" brīžos. Tie ietver periodus no 4-7 nedēļām un 10-13 nedēļas. Un vislabāk un vispār atteikties no seksa pirmajā trimestrī. Auglis gandrīz nav saistīts ar dzemdi, un tas ir ļoti nevēlami, lai izraisītu tā tonusu, lai neizraisītu augļa olu noņemšanu.
Maltītes pirmajā trimestrī
Grūtnieču izvēlnei pirmajā trimestrī jāiekļauj viss vitamīnu un mikroelementu komplekss, kas nepieciešams augļa attīstībai un paredzētās mātes normālai labsajūtai. Produktiem jābūt svaigiem vai vārītiem, minimāli izmantojot taukus. Ir labi pagatavot dārzeņus un gaļu pārim. Pilnam uzturam jābūt pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar olbaltumvielām, šķiedrvielām un kalciju.
Nav nevajadzīgi papildus uzņemt vitamīnu kompleksus, E vitamīnu un folskābi. E vitamīns un folijskābe jāņem grūtniecības plānošanas stadijā. Tie veicina koncepciju un būtiski samazina augļa attīstības iekšējo attīstību dažādu patoloģiju attīstības risku.
Kļūsti par grāmatvedi
Dažas sievietes uzskata, ka jūs nevarat steigties kļūt par sieviešu konsultāciju kontu, un to var izdarīt jau 12-13 nedēļas laikā. Tomēr tas ne vienmēr ir pamatots. Tas ir pirmajā trimestrī, ka pastāv liels risks, ka var rasties stagnējoša grūtniecība,
Tas būs lieks un pārliecinieties, ka grūtniecība ir dzemde. Ar ārpusdzemdes grūtniecību pastāv visi grūtniecības simptomi - mēneša un krūšu palielināšanās pirmajā trimestrī nepalielinās, hCG līmenis palielinās. Bet noteiktā stadijā šāda grūtniecība kļūst bīstama sievietes veselībai un pat dzīvībai. Tādēļ, nākot ultraskaņas pirmajā trimestrī, jūs varat būt pārliecināti, ka grūtniecība ir pienācis un attīstās normāli.