Daudzās sievietēs vārds "kulminācija" izraisa paniku, un tomēr šajā periodā radušos traucējumu ārstēšana ilgu laiku nav bijusi problēma. Vissvarīgākais ir laiks vērsties pie speciālista, lai viņš varētu novērtēt simptomu nopietnību un spēja atrast pareizo ārstēšanu. Tas attiecas gan uz agrīnu, gan parasto menopauzi sievietēm. Bet agrīnas (40-50 gadu) menopauzes ārstēšanai nepieciešama lielāka uzmanība. Tā kā jebkura kulminācija ir hormonāla mazspēja, ko izraisa olšūnas izsmelšana, un, ja tā notiek agrāk nekā noteiktā termiņā, tad tās iemeslu noteikšana būs obligāta.
Menopauzes simptomi
Menopauzes sākums visos izpaužas dažādos veidos, simptomu smagums ir atkarīgs no organisma stāvokļa. Kopumā menopauze tiek pavadīta ar karstām mirgošanām (galvassāpēm, drudzi, bezmiegu, aizkaitināmību), paaugstinātu asinsspiedienu, samazinātu efektivitāti. Ja sieviete noved pie mazkustīga dzīvesveida vai nestabila psihi, menopauze var būt sarežģīta.
Kā ārstēt menopauzi?
Kā ārstēt plūdmaiņas un citus menopauzes traucējumus, var pateikt tikai ārstu, jo katrs organisms ir unikāls un tam vajadzīga sava pieeja, un nesistemātiska pašerakcija var tikai pasliktināt tā stāvokli. Turklāt ir ieteicams ievērot darba režīmu, staigāt vairāk ārā un ievērot diētu, kas izslēdz alkoholu, stipru tēju un kafiju. Ir arī jāuzrauga patērēto produktu tauku saturs, tagad to pārpalikums vispār nav vajadzīgs. Tādēļ labāk izvēlēties piena ar zemu tauku saturu, sieru ar zemu tauku saturu un ēst ne vairāk kā 1 olu dienā. Jūras veltes, gluži pretēji, var būt jebkurā daudzumā, kā arī makaronu izstrādājumi - ogļhidrāti šajā dzīves posmā ir ļoti noderīgi. Vēlams lietot riekstus. Bet ir jāpārliecinās par tauku, pikanta un sāļa pārtika.
Ir metodes, kā ārstēt kulmināciju ar homeopātiju (zālēm), bet jūs varat uzņemt nacionālo medicīnu tikai ar ārsta piekrišanu. Tā kā tautas līdzekļus, lai gan viņi var mazināt menopauzes simptomus sievietēm, bet tie neaizstāj zāles.
Menopauzes ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Vispopulārākās ir šādas tautas aizsardzības līdzekļu receptes karstuma un citu nepatīkamu simptomu ārstēšanai menopauzes laikā:
- 2 ēdamkarotes pīrāga ir jāliet divos glāzēs verdoša ūdens un atstāj tos ievadīt. Infūzija jālieto divreiz dienā vienam stiklam.
- 2 ēdamkarotes gudro zāles, kas jums jālej ½ litru verdoša ūdens un ļaujiet to pagatavot. Jums vajadzētu dzert 2 glāzes dienā. Lietojiet gudrību ilgāk nekā 3 mēnešus pēc kārtas, tas nav iespējams.
- Ar asiņošanu no dzemdes aitu soma infūzija palīdz labi. Lai to izdarītu, jums vajag ēdamkaroti sakapātu zālaugu govju aitādas maisa ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet to pagatavot un dzert, kamēr infūzija ir silta.
- Pēc nervu frustration laikā kulminācija tēja no kazenes arī palīdz vai palīdz. Jūs varat arī ēst viņas svaigas ogas.
- 3 ēd.k. Garneles ziedu karotes tiek ielej trīs glāzēs verdoša ūdens un atļauts stāvēt. Infūziju ieņem 1 glāze trīs reizes dienā
- 20 gramiem rozmarīna lapu jāielej glāzi verdoša ūdens un pavārs 15-20 minūtes. Iegūto buljonu uz ½ tējkēm uz pusstundu pirms ēšanas.
- Zālāju un ērkšķogu zosis, kā arī kumelīšu ziedi ņem 10 gramus, zāles selerijas - 5 gramus un visu samaisa. 1 ēdamkarote no kolekcijas ielej glāzi verdoša ūdens un uzstāt 30-40 minūtes.
Filtrētā infūzija pa 2 glāzes dienā.
Arī klimatiskie simptomi var atvieglot vannas ar ārstniecības augiem. Ārstēšanas kurss 12-14 procedūras.
- Sasmalcinātas Artemisia vulgaris saknes jāuzpilda ar ūdeni, jāuzstāj 2 stundas, vāriet 10 minūtes un jānokļūst. Vannu vajadzētu lietot naktī, ūdens temperatūrai jābūt 36-37 ° C.
- 50 gramus zosu dzimtas zosu saknītes ielej ar litru verdoša ūdens, vāra pusstundu un drenāžas. Vannu var uzņemt jebkurā diennakts laikā, ūdens temperatūra ir 37 ° С.