Kādi produkti ir piemēroti jūsu mazulim?
Atkarībā no trīskāršu veselības, ārsts var ieteikt jums sākt iemērkt agrāk. Atsevišķos gadījumos kādu laiku ieteicams atlikt jaunu trauku ievadīšanu, piemēram, slimības vai vakcinācijas dēļ. Jebkurā gadījumā ārsts sīkāk apspriedīs jauno māti par bērna barošanu. Arī vecākiem ir iespēja meklēt internetā vai literatūrā īpašās tabulās, kuras bērns var ēst 6 mēnešu laikā un līdz pat gadam.
Daudzi pediatri atbalsta viedokli, ka pirmais ēdiens, ko var dot mazulim, ir dārzeņu biezenis. Vispirms tas ir sagatavots kā vienkomponentu. Lai to izdarītu, izvēlieties dārzeņus, kurus uzskata par hipoalerģiskiem. Tas var būt cukini, ziedkāposti. Tad jūs varat dot kartupeļu biezeni no vairākiem produktiem, kā arī sākt pievienot kartupeļus, burkānus. Gatavu ēdienu vajadzētu aizpildīt ar vairākiem gramiem augu eļļas.
Arī daži eksperti saka, ka 6 mēnešu bērns var ēst augļus, piemēram, banānu vai ceptu ābolu. Viņiem vajadzētu piedāvāt izmēģināt dažas nedēļas pēc dārzeņiem.
Dažās situācijās, piemēram, kad trūdens svara zudums nav svarīgs, pediatri iesaka izvēlēties pirmo ēdienu kā pirmo ēdienu. Tiem jābūt bez piena produktiem un tajos nedrīkst būt lipekli, piemēram, kukurūzu, griķi, rīsus.
Ko es varu dzert mazulim pēc 6 mēnešiem?
Pietiek ar šķidruma daudzumu gan pieaugušajiem, gan maziem bērniem. Pusmiljons bērnam var piedāvāt kompotu no ābola, dažādām bērnu tējas. Pārliecinieties, ka bērns ir ūdens.
Vecāki var apmierināt informāciju, kuru var dot bērnam pēc 6 mēnešiem, un citiem pārtikas produktiem, piemēram, gaļu, sulas, biezpienu. Bet pirms jūs izlemjat barot bērnu ar šādu ēdienu, jums ir jākonsultējas ar ārstu.
- ēdiena gatavošanai jums ir nepieciešams izmantot tikai kvalitatīvus un svaigus produktus;
- Neuztraucieties, ja mazulis nevēlas ēst jaunu ēdienu, jums to vajadzēs piedāvāt vēlāk;
- Interese sagrūt pārtiku var ar skaistu bērnu ēdienu palīdzību;
- ir svarīgi izveidot barošanas režīmu;
- Pirms barošanas pārliecinieties, ka ēdiens ir pietiekami atdzisis.