Vīnogas ir garšīgas un veselīgas ogas. Tomēr viņa bērnībā viņa nekontrolēta lietošana var būt bīstama veselībai. Noskaidrosim, vai bērniem ir iespējams iegūt vīnogas un kad labāk ir dot bērnam šīs ogas.
Vīnogas bērniem - no kāda vecuma?
Daudzi vecāki pakāpeniski ievieš bērna piedzimšanu, domājot par to, vai ir iespējams, teiksim, vienu gadu vecs bērns, kurš dod vīnogas. Nav konkrētas atbildes uz šo jautājumu, bet ārsti iesaka šīs ogas dot mazuļiem ne agrāk kā 2 gadus. Fakts ir tāds, ka vīnogas:
- bagāti ogļhidrāti, un tāpēc attiecas uz "smago" pārtiku;
- var izraisīt alerģiju bērniem, kam ir šādas reakcijas;
- slikta ietekme uz zobu emalju;
- aktivizē fermentācijas procesus zarnā;
- kombinācijā ar dažiem dzērieniem var traucēt gremošanu.
Bet tajā pašā laikā vīnogām ir noderīgas īpašības: tas ir lielisks kālija avots, B vitamīni, šķiedrvielas un organiskās skābes. Vīnogas labvēlīgi ietekmē asinsradicitāti un aknu darbību, tas ir noderīgs elpošanas ceļu iekaisumam un sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
Tas viss nozīmē, ka vīnogas var izlietot un lietot, bet tikai ievērot noteiktus noteikumus. Let's formulēsim tos.
- Nedodiet vīnogas bērniem līdz vienam gadam.
- No gada līdz trim gadiem vīnogas ir pieejamas, bet mazos daudzumos. Labāk to ir dot intervālos starp ēdienreizēm, piemēram, pusdienlaikā.
- Bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, ir labāk iegādāties sēklu vīnogas ar mīkstajām sulīgajām ogām (kish-mish šķirne) un neļauj ēst ādas: nenobriedušu zīdaiņu gremošanas sistēma nespēj labi tikt galā ar šādu slodzi. Tā paša iemesla dēļ izslēdziet kaulus.
- Pēc vīnogas ne bērniem, ne pieaugušajiem nav ieteicams izmantot piena produktus, gāzētos dzērienus, kvass.
- Nelieciet mazuļus ar nesaproto ogām - tas var izraisīt zarnu satraukumu.
- Vīnogām ir arī medicīniskas kontrindikācijas. To nedrīkst ēst bērni ar tādām slimībām kā cukura diabēts, hroniska nieru mazspēja, kolīts, čūlainas gremošanas trakta slimības.