Jaunie vecāki pēc pirmbrīdīgā sejas parādīšanās rada daudz jaunu grūtību, nezināšanu par mazuļa aprūpes smalkumiem, kas izskatās tik trausli un bezspēcīgi. Viena no pirmajām problēmām ir saistīta ar to, kā aizmigt jaundzimušo. Tālāk sniegtā informācija palīdzēs jums apgūt šīs svarīgās procedūras noteikumus.
Kad es varu mazgāt jaundzimušo?
Lai saglabātu mazuļa veselību, no pirmām dienām pēc tās parādīšanās ir jāievēro higiēnas standarti, no kuriem viens ir regulāra ūdens procedūru izpilde. Peldot mazu bērnu ar pilnīgu ķermeņa iegremdēšanu ūdenī, daudzi pediatri iesaka ne ātrāk kā nabas brūces dzīšanu (kad krēmi nokrīt) - aptuveni otro vai trešo dzīves nedēļu.
Līdz šim punktam ir labāk izmantot nelielu vannu un mazgāt bērnu, nemēģinot slapināt neapsaimniekotā nabas laukumu (lai novērstu infekciju). Alternatīvi, jūs varat izmantot, lai notīrītu ādu mīkstajos mitros audos, iemērc ūdenī ar autiņķi vai sūkli vai mazgāt bērnu siltā tekošā ūdenī pēc iztukšošanas. Ja bērnam ir kādas veselības problēmas, varbūt peldēšanās sākums būs jāatliek. Šajā sakarā Jums jākonsultējas ar pediatru vai neonatologu.
Gatavošanās jaundzimušo peldēšanai
Bērna pirmā peldēšana ir viens no visdinamiskākajiem un atbildīgākajiem notikumiem, kuru dēļ atkarība no drupām var mainīties atkarībā no ūdens un vecāku vēlēšanās veikt šo svarīgo "rituālu" tik bieži, cik tas ir ieteicams. Lai process būtu ērts un drošs, viss ir jāpārdomā un jāplāno iepriekš.
Atkarībā no dzīves apstākļiem peldvieta var tikt veikta istabā vai virtuvē bērnu vannā vai vannas istabā pieaugušo vannā, kas ir piepildīta ar ūdeni. Pēdējā iespēja ir daudz pieņemamāka nekā pirmie divi, jo tad trīcei būs vairāk vietas aktīvām kustībām, un ūdens saglabās temperatūru ilgāk. Jāapzinās, ka peldēšanās lielā vannā ir ne tikai mazgāšana, bet arī procedūra, kas nodrošina:
- bērna ķermeņa sacietēšana;
- daudzu slimību profilakse (galvenokārt dermatoloģiski un alerģiski);
- attīrot putekļu elpošanas ceļu, palielinot elpošanas muskuļu darbību;
- fiziska slodze, bērna attīstības uzlabošana;
- cita bērna pazīšanas metode visā pasaulē;
- apetītes uzlabošana;
- garīgās stresa novēršana, mierīga, laba miega pielāgošana.
Tā kā peldēšana ir sava veida ķermeņa slodze, vēlams to izdarīt, veicot mazu iesildīšanu, kas sastāv no masāžas (glāstīšana, mīcīšana) un vieglai vingrošanai (locītavu izliekšana-pagarināšana). Šāda apmācība, kas ilgst apmēram 20 minūtes, stiprinās ūdens procedūru priekšrocības. Nu, ja viens no vecākiem to dara, bet otrs sagatavo visu nepieciešamo vannas istabā.
Kas jums ir nepieciešams peldēties jaundzimušo bērnu sarakstā
Lai peldētu bērnu lielā vannā, jums vajadzētu rūpēties par vannas istabas ūdens un gaisa temperatūras režīmu, vannas tīrību, dažādu piederumu pieejamību, lai atvieglotu un uzlabotu procedūru komfortu, bērnu mazgāšanas līdzekļus. Ir nepieciešams mazgāt rokas un noņemt no tiem visus rotaslietas, lai nesaskrāpētu bērnu. Mēs uzskaitām visus procesā visvairāk nepieciešamos:
- gumijas paklājs uz vannas grīdas - lai novērstu nokrišanu uz slidenas grīdas ar mazuļiem rokās;
- krēsls - sēdēšanai vecākam;
- mainīšanas galds - pēc peldēšanas žāvēšanai un drēbju maiņai;
- termometri ūdenim un gaisam;
- stundas, lai uzraudzītu bērna uzturēšanās laiku ūdenī;
- ierīces bērna galvas turēšanai uz ūdens bez vecāku atbalsta - vāciņš ar putuplasta plēvi, piepūšamais aplis, slaids un tamlīdzīgi;
- mīksts kokvilnas autiņš vai tīrīšanas dvielis;
- bērnu ziepes, putas;
- bērnu šampūns;
- zāļu infūzija;
- liekšķere ar tīru ūdeni - bērna skalošanai;
- vilnas tirundas ausu tīrīšanai;
- Ādas kopšanas piederumi (krējums, pulveris, eļļa);
- apģērbs bērnam.
Kā mazgāt vannu pirms mazuļu peldes?
Katru reizi pirms jaundzimušo peldes, rūpīgi jāiztīra vannas virsma. Tad rodas jautājums: kā mazgāt vannu pirms mazuļu peldes? Visdrošāk ir izmantot parasto soda soda un sūkli ar cietu virsmu. Noslaucot sienas un dibenu, rūpīgi jāizskalo vannā ar ūdeni no dušas. Turklāt jūs varat izmantot kā mazgāšanas līdzekli dabīgas veļas ziepes. Ja rodas jautājums, kā vannā mazgāt jaundzimušo bērnu, pirms katras procedūras to nav nepieciešams mazgāt, ņemot vērā, ka to neizmanto citiem mērķiem.
Vai man vajadzētu vārīties ūdeni, lai peldētu jaundzimušo?
Daudzi vecāki ir ieinteresēti, vai jums ir nepieciešams vārot ūdeni jaundzimušo peldēšanai. Tiek uzskatīts, ka bērni, kuri jau ir dzieduši brūces uz nabas, jūs varat mazgāt ar parastu krāna ūdeni. Nepieciešamība lietot vārītu ūdeni ir tikai līdz šim periodam. Ja rodas šaubas par krāna ūdens kvalitāti, labāk to izmantot, lai notīrītu un vāra.
Jaundzimušo peldvietas temperatūra
Atzinums, ka gaiss telpā, kurā bērnam ir peldvieta, būtu siltāks nekā citās telpās, ir kļūdaina. Baidoties no aukstuma, daudzi vecāki neuzskata, ka jaundzimušie var attīstīties ne tikai hipotermija, bet arī nevēlama pārkaršana, ko izraisa termoregulācijas mehānismu nepilnīgums. Domājot par temperatūru, kādā jaundzimušais ir jānomazgā, ir vērts apsvērt vispārējās gaisa parametru normas, kuras bērns elpo telpās.
Optimālai gaisa temperatūrai mazam bērnam vienmēr jābūt no 18-22 ° C. Ņemot to vērā, nav nepieciešams īpaši uzsildīt vannas istabu. Turklāt, atstājot tvaika pirti, pēkšņas izmaiņas gaisa mitrumā, kas ir kaitīgi ķermenim, durvīm nevajadzētu atstāt atvērtas peldēšanās laikā.
Ūdens temperatūra mazuļiem peldēšanai
Īpašs jautājums, kas izklaidē visus aprūpējošos vecākus bez izņēmuma, attiecas uz temperatūru, kādā jaundzimušais bērns būtu jāmazgā. Šajā gadījumā ir arī vērts atcerēties, ka ķermeņa temperatūras regulēšana zīdaiņiem ir pilnīgi atšķirīga nekā pieaugušajam. Ņemot to vērā, domājot par to, kāda veida ūdeni iemērkt jaundzimušajam, jāvadās nevis ar savām sajūtām, bet par drupu fizioloģiskajām īpašībām. Bērnam bija ērti un procedūra bija izdevīga, vannā esošajam ūdenim jāatbilst temperatūras robežai 33-34 ° C.
Pirmā vanna lielā vannā jāveic 34 ° C temperatūrā. Pēc nedēļas, lai pazeminātu temperatūru, jums vajadzēs mazliet - vienu grādu - un pēc tam turpinās katru nedēļu samazināties līdz 29-30 ° C robežai. Šādos apstākļos bērns, peldoties un aktīvi pārvietojoties ūdenī, tiek noslīpēts: sirdsdarbība palielinās, asins plūsma palielinās, vielmaiņas procesi organismā tiek paātrināti. Ir vērts atzīmēt, ka nākotnē, līdz sešu mēnešu vecumam, bērns var jau mazgāt ūdenī 26-27 ° C, kurā viņš jutīsies labi.
Ar ko peldēt jaundzimušo bērnu?
Vēl viens svarīgs aspekts vecākiem, kas vēlas zināt, kā pareizi pirt jaundzimušo bērnu, ir peldēšanās produktu izmantošana. Zīdaiņiem, ādas sekrēcijas ir nenozīmīgas (ja nav pārkaršanas), tāpēc pirmajās pāris nedēļās ir aizliegts vispār izmantot nevienu mazgāšanas līdzekli. Tālāk ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā varat lietot ziepes (putas, gēli utt.) Un reizi 1-2 nedēļās - maigu bērnu šampūnu.
Saskaņā ar mūsdienu idejām, nekas nevajadzētu sajaukt ūdenī. Īpaši vērts atzīmēt, ka permanganāts, ko mūsu mātes un vecmāmiņas vēlējās pievienot peldot bērnus. Vājā koncentrācijā vielai gandrīz nav dezinfekcijas efekta, un vairāk piesātināts šķīdums pārāk saasina ādu un var izraisīt gļotādu apdegumus.
1-2 reizes nedēļā ir atļauts lietot zaļumus zīdaiņu peldēšanai, pamatojoties uz uzlējumu. Piemēroti ir tādi augi kā pagrieziens, kumelīte, kliņģerīte, mītne, apiņu rogas, lavanda. Lielai vannai vajadzēs glāzi izejmateriāla, kas jāaizpilda ar litru verdoša ūdens, un, ielejot vismaz 3 stundas, notecina. Jāatzīmē, ka ar augiem jums jābūt uzmanīgiem, jo tie var radīt alerģiskas reakcijas mazulim.
Kā pirmoreiz peldēt jaundzimušo bērnu?
Tālāk sniegtie ieteikumi palīdzēs jaunajiem vecākiem saprast, kā pirmoreiz nomazgāt bērnu mājās:
- Labākais laiks peldēšanai - vakarā, pirms pēdējās ēdināšanas un nakts miega.
- Procedūra jāsāk tikai pēc tam, kad ir sagatavoti visi nepieciešamie preparāti.
- Vannai vajadzētu piepildīt ar ūdeni aptuveni 2/3.
- Pirms peldēšanas jaundzimušajā vannā, jums ir jātīra dzimumorgāni ar salveti.
- Mazāk mazuļa ūdenī vajadzētu būt pakāpeniski: vispirms kājas, tad gurnus, vēders, krūtis, plecus, kamēr kakls un galva jāpaliek virs ūdens.
- Lai mazais puisis nebaidās, ieteicams pastāvīgi runāt ar viņu maigā, mierīgā balsī, smaidīt.
Kā zīdaiņiem peldēties?
Ņemot vērā, kā mazgāt jaundzimušo, nevar ignorēt jautājumu par to, kā to uzturēt ūdenī. Ir ērti turēt kazlēnu ar kreiso roku - četri pirksti zem galvas aizmugures un mazais pirksts zem kakla, pārliecinoties, ka mute un deguns atrodas virs ūdens, un otrā - regulē stumbra pozīciju. Turot to tāpat, jums vajadzētu vadīt drupu no viena gala uz otru. Lai mazulim peld uz vēdera, jums tas jāpārvērš un jāuztur tā, lai zods būtu starp šķelto lielo un indeksa pirkstiem.
Vai ir iespējams mitrināt ausī, kamēr mazuļa peld?
Peldvietu bērni, kas intensīvi peld ar vannu, ir grūti izdarīt, nepieļaujot ūdeni ausīs. Tajā pašā laikā šajā ziņā nekas nav briesmīgs, un nevajadzētu baidīties no regulāras ausu pieskares ar ūdeni. Krītošais ūdens palīdzēs mīkstināt un noņemtu pastāvīgi ražotu sēru no auss kanāliem. Ir vērts atzīmēt, ka tas nav kaitīgi nokļūt ūdenī acīs.
Cik mazgāt jaundzimušo?
Iesācējiem nav saprotams, cik ilgi vajadzētu mazgāt jaundzimušo. Vispirms ir ieteicams izsniegt procedūru 7-10 minūtes, lai bērns iepazītos ar ūdeni, sāka lietot. Nākamajā dienā mazuļa peldēšanās laiku var palielināt, pakāpeniski palielinot mazuļa peldes laiku līdz 20-30 minūtēm. Jo ilgāk zīdaiņs peld, jo labāk viņam un vecākiem: pēc šādas aktivitātes viņš izbijies un nogurst, lai viņš, būdams pilns, spētu mierīgi gulēt.
Cik bieži vajadzētu mazgāt jaundzimušo bērnu?
Daži vecāki apšauba, vai katru dienu vajadzētu mazgāt jaundzimušo vai veikt ūdens procedūras retāk - piemēram, katru otro dienu. Ārsti iesaka katru dienu peldēties, un tas ir ļoti svarīgi bērna ķermenim. Tas veicina skeleta un muskuļu attīstību, stabilizē asinsriti, palīdz ātri koordinēt kustību, iztaisnot pirkstus un pildspalvas.
Kas jādara pēc jaundzimušo peldes?
Ir svarīgi ne tikai zināt, kā pareizi pirt jaundzimušo, bet arī kā pabeigt procedūru, ko darīt tālāk. Vislabākais variants - noskalojiet ar tīru ūdeni, nomieriniet ar dvieli un apģērbiet to, barojiet mātes krūtiņu vai maisījumu un ievietojiet gultā. Vairumā gadījumu mazuļi ātri aizmiguši. Ja pēc peldēšanas bērns raudo , nākamajā reizē mēģiniet kaut ko mainīt procedūrā: vingrinājuma laiks (piemēram, stundu pēc barošanas), ūdens temperatūra (nedaudz siltāks), bērna stāvoklis ūdenī. Izmantojot eksperimentu metodi, jūs varat uzņemt to, ko mazulis darīs.
Kad jūs nevarat mazgāt bērnu?
Peldvietām vannā un lielā vannā šādos gadījumos ir jāatliek:
- vakcinācijas dienā;
- ar slimībām, kas saistītas ar drudzi;
- Mazais ir ļoti noguris un kaprīzs.