Ikviens, kas kādreiz ir bijis greizsirdīgs, zina, ka okupācija ir ārkārtīgi nogurdinoša. Greizsirdīgi cilvēki ir emocionāli nestabili, viņiem ir raksturīga nepietiekama reakcija uz notikumiem, kas noved pie stulmām un bīstamām darbībām. Greizsirdība atņem personai spēku, novērš dzīves baudījumu , turklāt tā var izraisīt labklājības pasliktināšanos un dažādu slimību attīstību. Acīmredzot ir nepieciešams atbrīvoties no šādām kaitīgām kaislībām, kā mēs to darīsim, un mēs runāsim.
Sieviešu un vīriešu greizsirdība
Ikviens zina, ka sievietes un vīrieši uz pasaules skatās savādāk, un viņi ir greizs dažādu iemeslu dēļ. Vīriešu skaudība var balstīties uz vēlmi kontrolēt visu vai iegūt neierobežotu varu pār sievieti. Šajā gadījumā kairinājums var izraisīt saziņu ar citiem vīriešiem, piemēram, spilgtāku grimu vai nelielu kavēšanos darbā. Vēl viens sevi domājošu vīriešu veids būs greizsirdīgs tikai tad, ja ir aizdomas par neticību - sievietes noslēpumi viņas personiskajā dzīvē, flirting ar citiem vīriešiem, slēpšanās ar viņiem. Radošās profesijas vīrieši bieži ir tik iegremdējušies savos projektos, ka viņi kļūs greizsirdīgi tikai tad, kad viņi uzzina par likteni.
Sieviešu greizsirdības cēloņu psiholoģija prasa vēlmi pastāvīgi pārliecināties par savu priekšrocību salīdzinājumā ar citām sievietēm, kā arī par labu un veiksmīgu vīru klātbūtne ir lielisks apliecinājums tam. Arī sievietes bieži ir greizsirdīgas, jo viņiem trūkst sirds un mīlestības, tādēļ sajūta, ka viņiem ir nedrošība, liek cilvēkiem izliekties. Ne mazāk bieži ir sievietes, kuras vienkārši uzskata, ka viņiem ir pienākums saglabāt savu vīru "īsā pavadībā", starp citu, viņiem ir arī bērni. Šajā gadījumā greizsirdība parasti ir stāvoklis, jo iemesls tam gandrīz vienmēr ir - nedaudz vēlāk atgriezties no darba, kolēģa telefona zvans, pat ziedi vai dāvana var radīt aizdomas, jo šāds pārsteigums netika plānots. Sievietes, visticamāk, nekā vīrieši, ir greizsirdīgi, jo viņi baidās būt atkal viens.
Bet gadās, ka nav iespējams atbildēt uz jautājumu, kāpēc sievietes vai vīrieši ir greizsirdīgi, šī sajūta uzliesmojas bez acīmredzama iemesla, tā pastāv neatkarīgi no citas personas uzvedības. Šo stāvokli sauc par patoloģisku greizsirdību, sievietēm tas ir retāk sastopams nekā stiprāka dzimuma stāvoklī.
Kā atbrīvoties no greizsirdības sajūtām?
Daudzas sievietes tiek mocītas ar jautājumu par to, kā atbrīvoties no vīra greizsirdības un nevar atrast atbildi. Un tas ir tāpēc, ka viņi paši meklē problēmu, kas bieži vien nav. Protams, ja sieva atklāti klīst ar citiem vīriešiem vai pieļauj attiecības ar viņiem, tad greizsirdība ir vairāk nekā pamatota. Bet, ja nav nekā no tā, tad, iespējams, vainīga ir visa relikvijas cilvēka psiholoģiskā problēma. Tāpēc, sazinoties ar speciālistu, jums būs jāzina abu pušu viedoklis. Tomēr, ja lieta nav uzsākta, jūs varat atbrīvoties no greizsirdības sajūtas, bet, tāpat kā ar jebkuru citu letālu kaislību, jums būs jāapzinās esošā problēma un patiesa vēlme to atrisināt.
- Ja esat kāds greizsirdīgs, jums ir jānosaka, kas notiek. Atklājot iemeslu, par to ir jārunā ar greizsirdības objektu, lai kopīgi atrastu izeju no situācijas.
- Vajadzēs tikai mazākās aizdomās parādīt, jo sāk parādīties maz lietas, kas šķietami pilnīgi pakļauj nodevēju, daži pat domā, ka "mozaīkas gabali" sāk veidoties, bet patiesībā tas viss ir tukšs. Tāpēc labāk ir apšaubīt savus pieņēmumus, atbrīvoties no emocijām un uzmanīgi izpētīt situāciju.
- Bieži vien, nevis runājot par viņu aizdomām, cilvēki izvēlas izdarīt pārsteidzīgus secinājumus, pārliecinot sevi, ka nodevība notika. Nelietojiet to darīt, jo pat kompromitējoši fotoattēli var būt viltojumi - jūs nekad zināt, kurš vēlas iznīcināt jūsu laimi.
- Meitenes mēdz būt greizsirdīgas par saviem puišiem, tikai redzot viņu acis kādas citas meitenes virzienā. Bet bez citiem iemesliem šāda reakcija ir nepamatota, un tā vietā, lai iztērētu enerģiju no greizsirdības, labāk ir rūpēties par sevi - ejiet uz veikalu par jaunu lietu, izveidojiet jaunu frizūru vai manikīru. Mācieties no tiem cilvēkiem, kuri izraisa savam cilvēkam apbrīnu, nevis par viņu greizsirdīgu.
Psiholoģija , protams, var atbildēt uz jautājumu par to, kā atbrīvoties no greizsirdības, bet patoloģiskas sajūtas gadījumā šīs zināšanas var piemērot tikai speciālistam. Tāpēc, ja jums ir šāds gadījums, tad bez psihologa vizītes jūs nesaņemsiet.