Mazu bērnu veidošanās galvenā daļa ietilpst miega laikā. Pirmajā dzīves gadā ir ļoti spēcīgs attīstības lēciens, tāpēc katru mēnesi mainās bērna uzvedība un vajadzības. Tas pats attiecas uz miegu. Kritērijiem, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu gulēt, ir tas, ka mēneša vecs un vienu gadu vecs bērns būtiski atšķiras. Šajā gadījumā jūs nevarat paļauties tikai uz vidējiem statistikas datiem, jo katra bērna attīstība notiek dažādos veidos. Tomēr jaunām mātēm ir noderīgi zināt, kādas īpatnības var būt atšķirīgas dažādos vecumos, un cik daudz bērnam vajadzētu gulēt dažādos dzīves periodos.
Režīma pārkāpumi var izraisīt ne tikai nespēku, bet arī ar vecumu saistītas pārmaiņas. Lielākā daļa mātes uztraucas par to, cik bērnam vajadzētu gulēt līdz 1-2 mēnešiem. Parasti šis laiks ir visgrūtākais, jo bērns atgūst no dzimstības traumas un tikai sāk pierast pie režīma. Svarīgs faktors, kas ietekmē to, kā un cik daudz bērns guļ, ir citu, jo īpaši mātes stāvoklis. Bērni ļoti reaģē uz garastāvokļa izmaiņām, un, ja viņus ieskauj nervu stāvoklis vai ja viņu māte ir nobažījusies par kaut ko, tas nekavējoties tiks nodots mazulim. Arī miegu var ietekmēt laika apstākļi, jo īpaši pēkšņas laika izmaiņas un vējš. Fakts, cik mēnesis vai divi bērni guļ, var būt atkarīgs no viņa temperamenta, aktivitātes un veselības stāvokļa. Ja bērnam nav gulēt norādīto laiku, bet vienlaikus iegūstot svaru, aktīvs, nevis kaprīzs, tad visticamāk miegam ir pietiekami daudz laika. Parasti kļūda ir mēģināt pierunāt mazu bērnu pret troksni, ieskaitot skaļu mūziku vai TV, kamēr bērns guļ. Vecāki to dara, lai bērns nebaidītos no neparedzētām skaņām, taču šādas darbības var izraisīt garīgus traucējumus. Tas var neietekmēt to, cik bērns guļ, bet pietrūkstot, mazulis var kļūt nevainīgs vai apātija. Bet, lai precīzi izprastu, kā bērns jūtas, ir jāņem vērā attīstības iezīmes dažādos vecuma periodos.
Cik daudz mēnesī bērnam vajadzētu gulēt?
Sākumā bērni gulēt no 18 līdz 20 stundām. Katru 2-3 stundu laikā mazuram nepieciešams barot, pēc kura ieteicams turēt bērnu aptuveni 30 minūtes, pusē sēdus stāvoklī. Mēnešu skaits, no kuriem bērns guļ, atkarīgs no daudzu faktoru kombinācijas, jo šajā vecumā režīms vēl nav izstrādāts.
Cik daudz bērnam vajadzētu gulēt 2 mēnešu laikā?
Otrajā mēnesī notiek koordinācijas attīstība, bērns var izskatīt jautājumus un cilvēkus. Miega laiks ir apmēram 18 stundas, bet, ja tu spēlē ar mazuli, tad viņš var gulēt mazāk. Miega traucējumi var ietekmēt kolikas, kuras bieži notiek šā mēneša beigās, un bērns guļ mierīgāk.
Cik bērns guļ 5-6 mēnešus
Bērns kļūst aktīvāks, pētīts viss un bieži pārmērīgs, kas var ietekmēt miegu. Līdz 6 mēnešiem bērns guļ apmēram 15-16 stundas, naktī var gulēt 10 stundas un pamodoties agri no rīta. Ar šo laiku vecākiem jau vajadzētu noteikt bērna īpašības, kas ir vēlams režīms, kas var negatīvi ietekmēt viņa miegu.
Cik daudz bērnam vajadzētu gulēt pirms gada
Līdz devītajam mēnesim bērns guļ apmēram 15 stundas, bet gada laikā - 13. Zobu laikā miega dēļ fiziska slimība var kļūt nemanīgāka. Atkarībā no bērna aktivitātes miega laiku var samazināt līdz astotajam mēnesim.
Cik daudzgadīgs mazulis guļ
Gada miega režīms mainās - ir obligāts miega laiks, kas notiek vienlaikus. Cik reizes vienu gadu vecs bērns gulēt, un cik stundas viņš drīkst gulēt dienas laikā, ir atkarīgs no bērna aktivitātes un par to, kā vecāki ievēro režīmu. Vidēji nakts miegs ir līdz 11 stundām, dienā pirms pusdienām - līdz 2,5 stundām, un pēc pusdienām - līdz 1,5 stundām. Šajā vecumā bērni var kļūt neparasti kā parasti, tostarp atteikties gulēt. Bet, ja bērnam tas izraisa kairinājumu, tas ir garastāvokļa svārstības, tad vecākiem vajadzētu būt noturīgiem un likt bērnam gulēt uz režīmu.
Neskatoties uz bērnu daudzgadīgo speciālistu pieredzes gadu pieredzi, neviens nevar labāk zināt, kā mātei vajag. Arī cik mazuram vajadzētu gulēt, var tikai teikt mīlošu, rūpīgu māti, kas vienmēr uztver bērna stāvokli un zina, kas ir viņam slikts un kas ir labs.