Pieskaršanās - muskuļu un locītavu nostiprināšana, izmantojot adhezīvu apmetumu un īpašas elastīgās lentes. Zobu savienošana var samazināt ceļa slodzi, lai uzlabotu asins piegādi un nodrošinātu limfas plūsmu bojātā zonā. Ideāla ir kinezioloģiskā ceļa locītavas savienošanas metode, kurā tepes ir uzliktas gar muskuļu pārejas līnijām. Ir svarīgi, lai locītavu kustība ar šo metodi nebūtu ierobežota.
Kas ir teip?
Lentes ruļļos, kas līdzinās medicīniskai līmplēvei, var iegādāties sporta veikalos un departamentos, kas pārdod medicīnas iekārtas. Kvalitātes rūpnīcas tepi ir unikālas īpašības, proti:
- sastāv no 100% kokvilnas, dažreiz var saturēt arī poliesteru;
- izstiepts līdz 140% (atšķirībā no līmējošā apmetuma);
- higroskopiska un elpojoša;
- droši piestiprināts pie ādas, pateicoties līmējošajam slānim vienā pusē.
Porainās šķīvju formas ir piesūcinātas ar cinka oksīda šķīdumu, lai mazinātu ādas kairinājumu. Elastīgās lentes var valkāt vairākas dienas, tās neizlaižot dušā vai peldoties baseinā.
Svarīgi! Tapetes tiek uzklātas uz sausas, tīras ādas, ar kurām mati ir iepriekš noņemti. Lai nespiestu tvertnes un nervu galus, ir nepieciešams, lietojot tīrītājus, lai tie nenokļūtu uz ādas bez krokām.
Kad tiek rādīts gals?
Pieskaršanās tiek veikta šādos gadījumos:
1. Lai novērstu sporta traumas un paātrinātu rehabilitāciju posttraumatiskā periodā. Krānus bieži uzliek uz sacensībām. Tādējādi ceļa locītavas tipizācija palīdz novērst menisko bojājumu.
2. Terapeitiskos nolūkos, lai samazinātu slodzi uz bojāto locītavu, ierobežotu tā mobilitāti un tādējādi mazinātu komplikāciju risku. Ieteicams savienot ceļu:
- ar artūzi ;
- Schlittera slimība;
- Maizes suka ;
- Königas slimība;
- citas muskuļu un skeleta sistēmas slimības.
Bieži vien traipus ieteicams nēsāt grūtnieces ar pēdu pietūkumu.
3. Atjaunojot ievainoto ceļa locītavu, ceļa saites un cīpslas, lai novērstu fizisku pārtēriņu, mazinātu sāpes, pietūkumu, zilumu veidošanos.
Lūdzu, lūdzu! Krāniem dažādām ķermeņa daļām ir dažādi platumi. Kinesio-teipirovaniya ceļgala locītava ir labāk nekā lentes platums 5 cm.