Mūsdienās bērniem paredzētais dators ir neatņemama un ikdienišķa lieta ikdienā. Bet vecāki uztraucas, domādami, vai saziņa ar viņu ir kaitīga nelielam organismam.
Datoru ietekme uz bērna veselību
Datora kaitējums bērna nenobriedušam organismam jau ilgu laiku ir bijis zināms. Galvenie iemesli bažām:
- sēž pie monitora noved pie sliktas redzes dēļ pastāvīgu spriedzi raibumi acs ābola;
- kā jebkura elektriskā ierīce, datoram ir elektromagnētiskais starojums, kura ietekme uz cilvēku nav pilnībā izprotama;
- pie datora galda bērni bieži sēž nepareizi, pateicoties tam, ko cieš poza;
- Dators izlaiž aerosolizētas lādētas daļiņas, kas izraisa dermatītu;
- jo īpaši datora ietekme uz bērna psihi.
Bērni, kuri datorā pavada daudz laika, sāk aizstāt reālo pasauli ar virtuālo. Viņi pārvietojas prom no saviem vienaudžiem, vilcināsies pie tiem vai rāda agresiju. Bērni, kas ir atkarīgi no datora, veido nepareizas morāles vērtības - viņi uzskata, ka personai, tāpat kā spēlē, nav viena dzīvība.
Kā atlaist bērnu no datora, ja viņš praktiski "dzīvo" pie monitora? Vecākiem vajadzētu būt stingrai sarunai, vienoties par laiku, kad bērnam ir atļauts sēdēt pie datora. Ja atkarība no "viedās" mašīnas ir pārcēlusi visas robežas, bērnam būs nepieciešama psihologa palīdzība.
Datora lietošanas noteikumi bērniem
Datora un bērna kopīgajam "dzīves" nevajadzētu būt jautājumam - bērna istabā nevajadzētu būt "gudrai" mašīnai.
Lai mazinātu kaitējumu datoram, jums ir pienācīgi jāaprīko darba vieta. Tabulai jābūt vienādai ar bērnu. Apgaismojums datora tuvumā ir gaišs. Monitoram jābūt novietotam vismaz 70 cm attālumā no bērna acīm. Pirmsskolas vecuma bērniem ir atļauts pavadīt ne vairāk kā 30 minūtes pie datora, bērni 7-8 gadi - 30-40 minūtes, vecāki bērni - 1-1,5 stundas.
Kā atturēt bērnu no datora, ja viņš pavada pārāk daudz laika, spēlējot spēli? Sporta sadaļā varat rakstīt mīļāko bērnu, organizēt kopīgus piknikus, apmeklēt muzejus, kinoteātrus.