Bērna izaugsme

Pareizas attīstības, uztura un izaugsmes jautājums ir ārkārtīgi svarīgs visiem vecākiem. Bērni piedzimst ar atšķirīgu augstumu un svaru, bet neatkarīgi no šiem rādītājiem visas jaunās mātes un tēti rūpīgi seko bērna tālākajai fiziskajai attīstībai. Nosakiet, cik lielu pieaugumu jaundzimušajam bērnam var novērot ultraskaņas dēļ pēdējā grūtniecības periodā. Galvenie faktori, kas ietekmē nedzimušu bērnu augšanu un svaru, ir pilnīga grūtnieces un fiziskās aktivitātes uzturā.

Pasaules Veselības organizācija ierosina noteiktas bērnu izaugsmes normas. Šīs normas tika formulētas ilgu pētījumu un eksperimentu rezultātā. Zinātnieki apgalvo, ka labvēlīgi apstākļi attīstībai pirmajos dzīves mēnešos un pareiza uztura ietekmē bērna augšanu un svaru tādā veidā, ka šie rādītāji atbilst noteiktai vērtību klāstam. Tas nozīmē, ka neatkarīgi no planētas daļas, kurā bērns piedzimis, tā izaugsme un svars var noteikt, cik labvēlīgi ir apstākļi tās attīstībai. Protams, visi bērni ir individuāli, un ir novirzes no šīm noteiktajām vidējām vērtībām, taču parasti tas ir nenozīmīgs. Saskaņā ar pētījumiem, bērna vidējais pieaugums viņam nodrošina labāku veselību, taču augstais bērna pieaugums var viņam radīt nopietnas problēmas.

Bērnu izaugsmes likmes

Meiteņu un zēnu izaugsmes un svara normas atšķiras. Intensīvākās cilvēku izaugsmes periods ir pirmie dzīves mēneši un pubertātes periods. Parasti cilvēka izaugsmi pabeidz līdz 20 gadu vecumam - pubertātes beigām.

1. Bērnu līdz vienam gadam pieauguma tempi. Parasti zēni piedzimst mazliet lielāki nekā meitenes. Zēnu vidējais augstums ir 47-54 cm, meitenēm - 46-53 cm. Pirmajā mēnesī lielākā daļa bērnu iegūst apmēram 3 cm augstumu. Ar pienācīgu un barojošu uzturu bērni apmēram vienu mēnesi mēnesī patērē apmēram 2 cm mēnesī. Pēdējo 2-3 mēnešu laikā šis skaitlis var samazināties līdz 1 cm. Tabulā ir redzami zēnu un meiteņu pieauguma rādītāji līdz vienam gadam.

Bērna augšana un vecums

Lai palielinātu bērna izaugsmi līdz vienam gadam, veicina zīdīšanu. Daudzi pētījumi liecina, ka bērni, kuri baro bērnu ar krūti, ievērojami pārspēj zīdaiņu, kas baro ar krūti, augšanu un svaru.

2. Pusaudžu izaugsmes normas. Zēnu un meiteņu attīstības īpatnības pusaudža gados ievērojami atšķiras. Tas ir saistīts ar faktu, ka zēni un meitenes pubertātes sākums notiek dažādos vecumos.

Meitenēm pubertātes sākums ir 11-12 gadi. Šo periodu raksturo intensīva izaugsme. Bieži vien šajā vecumā meitenes apsteidz savu klasesbiedru audzināšanā.

Zēniem pubertāts sākas 12-13 gadu vecumā. Šajā vecumā zēniem izdodas panākt un pārspēt meitenes. No 12 līdz 15 gadiem zēni var iegūt 8 cm izaugsmi gadā.

Augsta bērna augšanas problēmas

Neskatoties uz to, ka liels zēna vai meitenes pieaugums tiek uzskatīts par pievilcīgu, ja bērns ir ļoti augsts, tad vecākiem ir iemesls bažām.

Ātru un pārmērīgu bērna augšanu var izraisīt hipofīzes audzējs, kas bērniem rada augšanas hormonu. Augstos bērnus, biežāk nekā citiem, ir traucējumi nervu sistēmas darbībā un iekšējo orgānu slimības. Bieži vien lielie bērni cieš no ekstremitāšu skaita palielināšanās. No ārpuses šī slimība izpaužas mainās galvas apkārtmērā, ievērojami palielinot kāju un rokas.

Ja bērns ir visaugstākais klasē, vecākiem tas jāuzrāda endokrinologam, lai izvairītos no turpmākām problēmām.

Formula bērna izaugsmei

Ir īpaša formula bērna izaugsmei, ar kuru palīdzību jūs varat noteikt optimālo pieaugumu pusaudzim.

Meitenēm formula tiek aprēķināta šādi: (tēva izaugsme + mātes augstums - 12,5 cm) / 2.

Zēniem optimālais pieaugums tiek aprēķināts sekojoši: (tēva izaugsme + mātes augstums + 12,5 cm) / 2.

Pateicoties šīm formulām, vecāki var noteikt, vai viņu bērns atpaliek vai aug pārāk ātri.

Ja bērns atpaliek izaugsmē un cieš no sliktas apetītes, tad arī vecākiem ir iemesls bažām. Neliels izaugsmes pieaugums var nozīmēt, ka bērns nesaņem vajadzīgās vielas un vitamīnus normālai attīstībai. Šajā gadījumā ir nepieciešams pārskatīt bērna ikdienas uzturu un konsultēties ar pediatru. Varbūt, papildus pareizai uzturam, vitamīni būs nepieciešami bērnu izaugsmei.