Ahileja cīpsla - visizturīgākā, spēcīgākā un bieza cilvēka ķermeņa cīpsla. Ar to tiek piestiprināti apakšstilba gurni (teļa un pelmeņi), savienojot to ar papēdi. Ar muskuļu kontrakciju cīpsla stiepjas, un tādēļ ir iespējams pannas locītavu potītes locītavā. Ahileja cīpsla atrodas īpašā šķidruma kanālā. Tas, kā arī tas, ka gļotādu maisiņš atrodas starp vaļveidīgo un cīpslu, palīdz mazināt berzi starp cīpslu un kaulu.
Ahileja cīpslas iekaisuma cēloņi
Neskatoties uz iepriekšminēto, Achilles cīpsla ir ļoti neaizsargāti, un tā kaitējums ir diezgan izplatīts. Patoloģiskie procesi cīpslas audos parasti nenotiek pēkšņi, bet attīstās diezgan ilgu laiku. Tas viss sākas ar Achilles cīpslas iekaisumu, kas biežāk saistīts ar biežu intensīvu stresa ietekmi uz skropstu muskuļiem, valkājot neērti kurpes. Arī iekaisums var attīstīties vielmaiņas traucējumu vai infekcijas procesu dēļ. Šo diagnozi bieži dara dejotājiem, sportistiem.
Ahileja cīpslas iekaisuma simptomi
Ahileja cīpslas audu iekaisums bieži vien ietekmē gļotu maisiņu. Iekaisuma pazīmes ir:
- sāpes papēdī vai zem teļu (sāpes var konstatēt tikai dienas laikā ar fiziskām aktivitātēm, nomierināties naktī un atpūsties);
- apakšstilba pietūkums;
- Cīpsta sabiezējums, ādas apsārtums virs tā;
- grūtības staigāt.
Ačeļu cīpslas iekaisuma ārstēšana
Ja ārstēšana netiek uzsākta uz laiku, patoloģiskais process var izraisīt mikropāļu lūzumus, plaisas un pilnīgu cīpslas plīsumu, lēkmju veidošanās un citas sekas. Ačeļa tendonīta ārstēšana ietver:
- samazināta motora aktivitāte;
- pēdu imobilizācija;
- terapeitiskā vingrošana;
- masāža;
- lietot pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus.
Cilvēku aizsardzības līdzekļu izmantošana Ahileja cīpslas iekaisuma ārstēšanā ir iespējama, bet pēc vienošanās ar ārstu. Šeit ir recepte par vienu no efektīvākajiem tautas līdzekļiem:
Sastāvs:
- jūras māls - 500 g;
- ābolu sidra etiķis - 4 ēdamkarotes;
- ūdens.
Sagatavošana
Māls izšķīdina ar siltu ūdeni līdz bieza krējuma konsistencei, pievieno etiķi. Iegūto maisījumu iegūst mitru marli un saspiestu saspiestu skarto vietu. Nostipriniet ar kabatlakatiņu, atstāj uz pusotru stundu. Veiciet procedūru katru dienu nedēļā.