Regulāra tīrīšana ir svarīga ne tikai, lai saglabātu telpas estētisko izskatu, bet arī veselību. Ir priekšmeti, kas tiek reti iztīrīti, bet uz tiem ir ļoti daudz mikrobu.
Daudzi ir pārliecināti, ka netīrīgākie priekšmeti ir tualetes pods un atkritumu tvertne, taču pētījumi ir pierādījuši, ka šis viedoklis ir maldinošs. Apkārt notiek daudzas lietas, kuras cilvēki regulāri lieto, bet tos reti iztīra. Mēs ierosinām veikt pārbaudi un noskaidrot, kuras preces jāiekļauj tīrīšanā, lai atbrīvotos no bīstamām baktēriju un mikrobu koncentrācijām.
1. Durvju rokturi un slēdži
Daudzi šokēti par informāciju, ka, pateicoties mikrobu skaitam, šīs vietas mājās var konkurēt ar paklāju zem durvīm. Dienu vairākas reizes cilvēki pieskaras, atstājot piesārņojumu.
Ko man darīt? Plānojot tīrīšanu, ieteicams sākt ar dezinfekciju durvju rokturiem un slēdžiem. Lai to izdarītu, izmantojiet īpašus līdzekļus vai alkohola šķīdumu.
2. viedtālruņa ekrāns
Aptaujas parādīja, ka cilvēki noslaukāt sava tālruņa ekrānu tikai tad, ja tas ir mirdzošs, kas traucē normālu attēla apskatei. Tomēr daži cilvēki domā par to, cik daudz netīrumu tā uzkrājas, jo mēs izmantojam viedtālruni dažādās vietās, un ekrāns saskaras ne tikai ar pirkstiem, bet ar vaigu un ausu. Rezultātā tas var izraisīt izsitumus un kairinājumus.
Ko man darīt? Eksperti iesaka regulāri iztīrīt viedtālruni ar antibakteriālo salveti. Lai tīrītu austiņu un skaļruņu savienotājus, izmantojiet vates tamponus vai zobu bakstus. Tie iepriekš jāsatur antibakteriālam šķīdumam.
3. Trauku mazgājamā mašīna
Ja tehnika ir piemērota trauku tīrīšanai, tas nenozīmē, ka tas ir tīrs. Faktiski uz tīkliem un tīkliem ir pārtikas un citu netīrumu daļiņas. Ņemot vērā mitru siltu vidi, nav pārsteidzoši, ka mikrobiņu skaits strauji pieaug. Rezultātā ēdienus var iztīrīt no pārtikas atliekām, bet tajā būs baktērijas.
Ko man darīt? Pēc katras trauku mazgāšanas mašīnas lietošanas noslaukiet to ar sausu drānu. Lai rūpīgāk rūpētos, ir svarīgi noņemt pārtikas atliekas, īpašu uzmanību pievēršot noteces caurumam. Pēc tam, kad esat lietojis nelielu plāksni, ielej sodu un ielej etiķi. Sāciet mašīnu pilnu ciklu. Tā rezultātā mašīna tiks notīrīta no baktērijām un nepatīkama smaka.
4. Griešanas dēļi
Mājas piecas netīrās lietas mājā ietver grīdlīstes, baktēriju koncentrācija, kas ir 200 reizes lielāka nekā tualetes sēdeklī. Lai pasargātu sevi no dažādu veselības problēmu rašanās, viņiem ir jārīkojas pareizi.
Ko man darīt? Iegādājieties vairākus plauktus dažādu produktu griešanai: zivs, gaļa, dārzeņi un maize. Attiecībā uz materiālu, no kura tie ir izgatavoti, labāk ir izvēlēties plastmasu vai metālu, nevis koka. Turklāt regulāri notīriet plāksnes, mazgājot tos ar soda vai vīna etiķa šķīdumu.
5. Plastmasas kartes
Arvien vairāk cilvēku aizvieto naudu ar kartēm, kuras tiek aprēķinātas dažādās vietās. Turklāt ir liels skaits diskonta karšu, ceļojumi pa metro un tā tālāk. Ja jums bija iespēja aplūkot kartes virsmas mikroskopā, attēls, ko jūs redzējāt, būtu acīmredzami šoks.
Ko man darīt? Pāriet uz kartēm vienkārša procedūra - apstrādājiet virsmu ar dezinfekcijas līdzekli, izvairoties no tā, kā to uzlādēt magnētiskajā lentē. To var notīrīt ar parasto skolas dzēšgumiju.
6. Sporta aksesuāri
Mājās tiek izmantoti dažādi priekšmeti: paklājs, hanteles, sporta elastīgās joslas, aproces un tamlīdzīgi. Visi no tiem stundu laikā absorbē sviedrus, tauku daļas no ādas un tā tālāk. Turklāt viņi atrodas uz grīdas un saņem papildu piesārņojumu.
Ko man darīt? Hanteles un gumijas noslaukiet ar spirta šķīdumu. Runājot par paklāju, to vajadzētu iemērc ar ziepju šķīdumu un pēc tam noslaukiet ar tīru drānu, lai atbrīvotos no ziepju atlikuma, un atstājiet to nožūt.
7. Aizkaru duša
Tīrīšanas laikā daudzi cilvēki rūpīgi mazgā grīdu, flīzes un santehniku, aizmirstot par tādu priekšmetu kā dušas aizkari, lai gan tajā ir daudz mikrobu.
Ko man darīt? Ja aizkaru izgatavo no auduma, tad to ieteicams mazgāt vai ārkārtas gadījumos noslaucīt ar amonjaka šķīdumu.
8. Sporta somas
No ieraduma nāk no apmācības un nosūtiet veidlapu uz veļu, un soma paliek neskarta? Mēģiniet atcerēties, kad pēdējo reizi viņa bija tīrīta. Maiss savāc mikrobi, baktērijas, nepatīkamas smakas un putekļus, kas piesārņo visas lietas.
Ko man darīt? Ja maisiņi ir lupatas, tad tos var mazgāt veļas mazgāšanas mašīnā, bet, ja izstrādājums nepieļauj aptuvenu iedarbību, vienkārši noslaukiet to ar mitru drānu, izmantojot dezinfekcijas līdzekli.
9. Gulta
Zinātnieki sauc gultu par "vietu, kur ērti dzīvot mikrobi". Miega laikā notiek ādas pīlings, un tās daļiņas paliek uz gultas, un nav nepieciešams aizmirst par sviedriem, kas rada ideālus apstākļus infekcijas izraisītāju izplatīšanai.
Ko man darīt? Obligāti uzpildīt gultu, aizsargājot gultas veļu no putekļiem un dažādiem gružiem. Nevelciet uz viņas drēbēm, nāk no ielas, un pirms gulētiešanas ņem dušu. Gultas veļas maiņa ir ieteicama vismaz reizi nedēļā, bet divi ir labāki.
10. Taustiņi
Vai esat kādreiz noskaidrojis savas atslēgas? Ja jūs uzdodat šo jautājumu uz ielas dažādiem cilvēkiem, lielākā daļa atbilžu būs negatīvas. Tagad padomājiet, cik reizes vieni un tie paši taustiņi ir nokrituši uz ielas, ieejas un citur, pieķērušies sev dažādiem atkritumiem.
Ko man darīt? Protams, atslēgas var mazgāt ar ziepjošu šķīdumu, taču efektīvāks veids, kā nepieļaut metāla rūsas veidošanos, un tas efektīvāk nonāks baktērijās. Sajauciet citronu sulu un sāli un iegūstiet maisījumu uz atslēgu virsmas, pēc tam noslaukiet tos sausā veidā. Veiciet šādu tīrīšanu regulāri.
11. Maka un nauda
Zinātnieki ir veikuši pētījumu un saņēma šokējošus rezultātus: izrādījās, ka par 1 kvadrātmetru. skatīt banknotes veido 300 tūkstošus mikrobu. Visā savas dienas laikā banknoti var būt simtiem vai pat tūkstošiem dažādu cilvēku rokās, tāpēc tā virsma var būt dažādu slimību un pat helmintu patogēnas. Viņi visi iet uz maku, kurā tiek glabāta nauda.
Ko man darīt? Piemēram, glabājiet naudu prom no lietām, piemēram, daudzi vēlas tos uzglabāt atvilktnē ar apakšveļu vai veļu. Nepalaidiet rēķinus pie galda, plauktiem utt. Pēc katra kontakta mēģiniet mazgāt vai noslaucīt rokas ar dezinfekcijas salvīm. Vieta, kur laiku pa laikam tiek glabāta nauda, noslaukiet ar antiseptiskām salvīm.
12. Trauku mazgāšanas pulveris
Tāpat kā trauku mazgāšanas mašīnā, šajā metodē var uzkrāties arī baktērijas. Piemēram, pelējuma paplātes var veidoties pulvera paplātēs, kas ne tikai izskatās nelietderīgi, bet var arī nodarīt kaitējumu veselībai.
Ko man darīt? Pēc katras mazgāšanas atstājiet pulvera tekni atvērtai, lai tā pilnībā izžūtu. Turklāt reizi mēnesī ieteicams noņemt paplāti un mazgāt to zem krāna. Grūti sasniedzamas vietas var notīrīt, izmantojot zobu suku.
13. Tastatūra
Vairumā gadījumu cilvēki tīrīt tastatūru, kad tā pārstāj darboties pareizi vai ir nepārprotami piesārņota. Regulāri starp taustiņiem ir aizsērējusi putekļi, pārtikas drupatas, dzīvnieku mati un ādas tauki. Ja persona strādā ārpus mājas, netīrumu daudzums palielināsies. Tā rezultātā, strādājot ar rokām, pastāvīgi būs baktērijas.
Ko man darīt? Jūs varat noņemt drupas ar suku, vai labāk - putekļu sūcēju. Datoru veikalos varat iegādāties saspiestu gaisa balonus ar garu degunu un viegli noņemt netīrumus pat grūti sasniedzamos vietās. Tastatūras virsmu var noslaucīt ar spirta salveti vai speciāliem līdzekļiem un lupatu. Lai rūpīgāk tīrītu, jūs varat noņemt taustiņus un mazgāt tos ziepju šķīdumā ārpus un iekšpusē.
14. Rokturi rokturiem lielveikalā
Eksperimenti ir parādījuši, ka pārtikas preču ratiņu un grozu rokturi ir iekļauti visvairāk piesārņoto vietu TOP. Tas ir izskaidrojams vienkārši: katru dienu to aizskar liels skaits cilvēku, kuru veselību neviens nezina. Tā rezultātā dodas uz veikalu, var izraisīt izsitumus, rinītu, saindēšanos utt.
Ko man darīt? Lai gan tas var izskatīties dīvains no ārpuses, bet kaut kā pasargāt sevi, pirms ņemat grozu, noslaukiet rokturi ar antibakteriālo salveti. Kad jūs atgriezīsities mājās, pirmā lieta, kas jums jādara, ir mazgāt rokas. Nav ieteicams bērnus ievietot ratiņos, jo tie būs ciešā kontaktā ar daudziem mikrobiem.
15. Sūkļi un otas trauku mazgāšanai
Katru dienu, lai noņemtu taukus un citus piesārņotājus no traukiem, izmantojot dažādus sūkļus un sukas, to porainā struktūra aizņem daudzas baktērijas. Tā ir kļūda, uzskatot, ka pastāvīgs kontakts ar mazgāšanas līdzekļiem un karstu ūdeni novērš piesārņojumu. Rezultātā ar laiku baktēriju skaits tikai palielinās, un sūklis kļūst par bīstamu veselībai.
Ko man darīt? Pieejams un vienkāršs veids, kā tīrīt baktērijas - sūkli minūtes laikā mikroviļņu krāsnī jāsilda. Attiecībā uz sukām tās var notīrīt, izmantojot etiķa un mazgāšanas līdzekļa maisījumu.
16. Sukas un aplauzums
Kosmetologi jau sen mudina cilvēkus nepievienoties kosmētikai, jo tās ir tikai individuālas lietas. Profesionāliem grima māksliniekiem ir īpaši instrumenti, kurus viņi izmanto, lai rūpētos par sukām, lai no tām atbrīvotu kosmētikas atlikumus. Tajā pašā laikā kaudzē ir ādas daļiņas, tauku dziedzeru sekrēcija, dažādas infekcijas un mikrobi, kurus var pārnest uz veselīgu ādu, izraisot iekaisumu.
Ko man darīt? Lai pienācīgi rūpētos par ādu, pēc katras lietošanas ieteicams noslaucīt sūkļus un sukas ar kosmētikas noņemšanas līdzekli vai arī iegādāties īpašas sukas. Reizi nedēļā būs lietderīgi veikt rūpīgāku aprūpi. Jums būs nepieciešams mazgāt ar speciālu šķīdumu, kurā samaisa bērnu šampūnu, olīveļļu un ūdeni. Mitriniet to slotiņus un berzējiet saru uz palmas, līdz putas kļūst tīras.
17. Zobu suka
Tas ir briesmīgi, bet mute ir ķermeņa netīrīgākā daļa nekā rokas. Miljonos baktēriju apdzīvo mutes dobumu, un tās nonāk barībā, ieelpojot gaisu un, pateicoties daudziem sliktiem ieradumiem, piemēram, daudzi vēlas atvērt iepakojumu ar muti. Zobu un pārtikas daļiņas no mutes paliek uz otas, kas kļūst par baktēriju izskatu. Tie tiek novietoti uz stikla vai statīva, kurā tā atrodas.
Ko man darīt? Ārsti iesaka mainīt zobu suku ik pēc diviem mēnešiem. Tas jāuzglabā tikai vertikālā stāvoklī, lai no tā varētu plūst viss ūdens. Lai notīrītu suku, ieteicams katru otro dienu to samazināt mutes skalošanas vai dažu minūšu laikā - verdošā ūdenī. Ar otu plauktu regulāri mazgā verdošā ūdenī, un dezinfekcijai to var mazgāt ar sodas šķīdumu (0,5 tbs karstā ūdens un 1 tējkarote soda).