Tehnika, kas rada "sievieti uz augšu", nav iespējama visiem, nevis uzreiz. Sākumā daudzi cilvēki nesaprot, ko darīt un kā pārvietoties, lai sasniegtu optimālu rezultātu. Pareizai šīs pozīcijas izpildei parasti nāk pieredze - tad arī meitene izprot, kā ilgstoši nenogurstināties šajā pozīcijā.
Pozīcijas seksam "sieviete uz augšu"
Visu šī plāna pozīciju pamatā ir tikai divas variācijas: vai nu sieviete no augšas saskaras ar partneri, vai arī pret viņu. Tad ir visu veidu saliektu kāju, roku, atbalsta punktu un daudz ko citu kombinācijas.
Ir svarīgi atrast savu izvēli: viens ir ērtāk, ja partneris sēž uz krēsla - šajā gadījumā ir iespēja noliesties uz grīdas; citi dod priekšroku stāvēt uz saviem ceļiem; Trešais ir ērti, ja viena kāja balstās uz ceļa, bet otrā - stāv uz kājām. Ir svarīgi izmēģināt visu spektru, lai atrastu savu.
Jūs varat pārvietoties uz augšu un uz leju, vai arī jūs varat iet uz priekšu un atpakaļ. Izmēģiniet dažādas kustības un atrodiet savu.
Sievietes stāvokļa varianti sejas augšdaļā:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Opcijas novieto sievieti mugurā:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Izveidojiet "sievieti no augšas": noslēpumi
Jautājums par to, kā pārvietoties "sievietei uz augšu", beidzot pazūd pats par sevi. Lai saīsinātu šo laiku, izmēģiniet šādas metodes:
- Vai skvošs katru dienu - trīs komplekti 20 reizes. Ideālā gadījumā jums vajadzētu pieteikties fitnesa klubā un izstrādāt visu ķermeni kopumā, jo nespēja pārvietoties šajā pozīcijā vai ātrs nogurums no tā, tikai norāda, ka jūsu muskuļi ir pārāk vāji un prasa apmācību.
- Vai izstiepjiet: vai nu dariet vingrinājumus mājās 15 minūtes dienā pirms gulētiešanas, vai arī apmeklēt Austrumu deju, plastmasas, joga vai stiepšanu . Tas ļaus jums kļūt elastīgākiem un pārvietot gurnus ne tādā pašā veidā, bet ar dažādām variācijām, kas tikai papildinās jūs un jūsu partneri.
- Paceliet savu pašcieņu : daudzas meitenes vienkārši apgrūtina šo stāvokli, kas ir sarežģīti savas ķermeņa dēļ. Šajā jūs vai nu palīdzēsiet psihologam, vai arī lasīsit literatūru par šo tēmu un izmantosiet padomus no tā (piemēram, Louise Hay grāmata "Izdziediniet savu dzīvi").
- Attiecību sākumā
ka jūs un jūsu partneris vienkārši nesaprot viens otra ritmu, tāpēc jūs nevarat rīkoties saskaņoti. Šajā gadījumā padoms ir tikai viens - vairāk prakses! Veicot mīlestību, neizvairieties no šīs pozīcijas, bet mēģiniet nedaudz. - Mudiniet cilvēku palīdzēt: ielieciet rokas uz gurniem vai jostasvietas un uzminiet to, kas jums patīk, kad viņš aktīvi piedalās, vadot tevi.
Izmantojot šo pasākumu komplektu, jūs, iespējams, viegli iemācīsit jaunu pozīciju un izpildīsit to vienkārši deliciousfully, padarot savu vīrieti spēcīgāku katru reizi.