Zinātnieki visā pasaulē jau sen ir formulējuši skaidru definīciju: sekss ir svarīgs sievietes fiziskajai un psiholoģiskajai veselībai. Līdz šim daudzi zina par visām problēmām, kas saistītas ar seksu - seksuāli transmisīvām slimībām, nevēlamu grūtniecību. Taču daži cilvēki domā par to, kā seksuāla trūkums ietekmē sieviešu veselību. Parasti dzimumu atšķirības iemesli sievietēm un vīriešiem ir atšķirīgi. Galvenie iemesli, kas sievietēm rodas, ir partnera trūkums, seksuālās dzīves problēmas laulībā, seksuālās vēlmes trūkums un citi.
Sākumā lielākā daļa sieviešu nepievērš lielu nozīmi seksuālo kontaktu skaitam. Īpaši tas attiecas uz ģimenes sievietēm ar bērniem, kam ir daudz iekšēju problēmu vai sieviešu, kas pārmērīgi vēlas karjeru. Šīs sievietes ne vienmēr pievērš uzmanību faktam, ka viņiem jau nav mēneša seksu. Bet ilgstošais seksa trūkums ir kaitīgs visām sievietēm, pat ļoti aizņemts. Gadu bez dzimuma var padarīt sievieti vairāk nogurušas, kā arī negatīvi ietekmēt izskatu.
Kas izraisa seksa trūkumu?
Seksu trūkuma sekas dažādām sievietēm var atšķirties. Tas ir saistīts ar individuālajām ķermeņa un dzīvesveida īpašībām. Visbiežāk sastopamās sekas ilgstošam dzimuma trūkumam ir šādas:
- fibroids. Fibromioma ir labdabīgs audzējs, kas bieži parādās sievietēm, kuras ilgu laiku dzīvo bez dzimumakta;
- sāpīgs premenstruālā sindroms. Ja sievietei ilgu laiku nav seksa, menstruācijas ir daudz sāpīgākas - vēdera dobumi, garastāvokļa svārstības, pārmērīga apetīte;
- menopauzes traucējumi;
- dzemdes asiņošanas iespēja. Fizioloģiski seksa masāžas ir dzemde. Ja jums ilgu laiku nav seksa, dzemdei tiek atņemta šī masāža, kas var izraisīt dažādu traucējumu parādīšanos;
- liekā svara. Ir zināms, ka seksa laikā sieviete zaudē daudzas kalorijas. Seksu var salīdzināt ar skriešanu vai intensīvu treniņu simulatorā. Sieviete, kurai ilgstoši nav seksu, ir vairāk pakļauta problēmām ar lieko svaru.
Lielākajā daļā sieviešu 35-45 gadu vecumā iestājas pieaugoša interese par seksu, kas ir seksualitātes pīķa vecums. Šajā laikā sievietēm visvairāk nepieciešams sekss - seksa darbs nodrošina pievilcīgu izskatu, enerģiju un interesi par dzīvi. Seksu trūkums šajā vecumā noved pie visnegatīvākajām sekām. Saskaņā ar psihologu teikto, ja 35-45 gadus vecai sievietei regulāri nav seksa, tad viņa zemapziņas līmenī uzņem viņas pleciem papildu problēmas un uzdevumus. Tas savukārt noved pie stresa, noguruma, neapmierinātības ar dzīvi. Šādas sievietes ātri parāda ar vecumu saistītas ādas izmaiņas, izskats pasliktinās.
Gadu bez dzimuma var novest sievieti pēc 35 gadiem līdz nervu sabrukumam, veselības problēmām. Tāpēc, ja sieviete nevēlas seksuāli, tad viņai jākonsultējas ar speciālistu. Atjaunot laulāto savstarpējās seksuālās attiecības palīdz ilgstoši kopīgi atpūsties, kura laikā visas problēmas un bažas nonāk fona. Vientuļai sievietei vajadzētu iesaistīties aktīvajos sporta veidos un dejot. Sporta, austrumu vai balles dejas ļauj jebkurai sievietei justies pievilcīgai. Kustība uz mūziku var mazināt spriedzi un kalpot kā seksuāla izlāde.