Par to, kā saglabāt savu seju tik ilgi, cik vien iespējams, meitenes sāk domāt jau 23-25 gadus. Tajā pašā laikā bieži vien ir iespējams pamanīt pirmās mīmikas grumbas, kas liek sievietēm veikt visus iespējamos pasākumus, lai tos novērstu. Kā likums, pirmās grumbiņas sāk parādīties ap acīm un lūpas stūriem. Ja smaidāt, pamanīsit, ka tieši šajās vietās veidojas grumbu. Un, tā kā āda laika gaitā zaudē elastību, šīs krokas vairs nav izlīdzinātas. Turklāt jaunajā vecumā uz pieres bieži parādās horizontāla grumba (pateicoties ieradumam pārsteigumā uzcelt uzacis), kā arī grumbu starp acīm (no tā, ka sieva ir, krūtīs bieži mainās).
Būtu arī jāapspriež, kāpēc sievietes tagad sāk parādīties grumbu daudz agrāk nekā pirms 50 gadiem. Mūsdienu kosmetologi ir nonākuši pie secinājuma, ka priekšlaicīgu ādas novecošanu izraisa divu faktoru grupas ietekme. Pirmā grupa ir ārējie faktori. Tajos ietilpst slikta ekoloģija (it īpaši pēc avārijas Černobiļas atomelektrostacijā), dzīves ritma paātrināšana un, kā rezultātā, īsāks atpūtas laiks, neatbilstīgu kosmētikas līdzekļu izmantošana utt. Otrā grupa - iekšējie faktori, proti, nepareiza uztura (konservanti, krāsvielas), dabisko vitamīnu trūkums (galu galā, pat pērkot svaigus dārzeņus un augļus, jūs nekad nezināt, ko viņi audzē).
Viens veids, kā novērst šo nepatīkamo trūkumu, ir sejas masāža no sejas grumbām. Visefektīvākā un efektīvākā ir profesionāla masāža, kas tiek veikta skaistumkopšanas salonos. Papildus kompetentajai pieejai un prasmīgām rokām šādas masāžas priekšrocības ietver profesionālas kosmētikas izmantošanu un, iespējams, pat īpašus instrumentus. Bet viņam ir arī būtisks trūkums - ne katrs mūsu tautietis nevar atļauties apmeklēt salonu, bet labam rezultātam viņam būs jāapmeklē vairāk nekā vienreiz, nevis divi, bet tur regulāri jāiet.
Ja jūs arī nevarat atļauties profesionālu sejas masāžas procedūru pret sejas grumbām, mēs jums pateiksim, kā to izdarīt pats.
Masāža no grumbām ap acīm
Āda ap acīm ir ļoti maiga un neaizsargāta. Veicama masāža šajā jomā ir ļoti precīza. Masāžas pamatnoteikumi grumbu zem acīm un acu stūriem:
- Visām kustībām jābūt vieglām, bez pūlēm, nevelciet un nepiespiediet ādu ap acīm. Pretējā gadījumā grumbu skaits nesamazinās, bet palielināsies.
- Virs augšējā plakstiņa kustība ir no deguna līdz ārējam acs ārmalam, bet apakšējā - gluži pretēji - no ārējā stūra līdz deguna tiltam.
Uzsākot masāžu, no acīm nomazgājiet make-up un noņemiet kontaktlēcas (ja tādas ir). Pēc tam uzklājiet krēmu ap acīm. Krējumu lieto mazās porcijās ap acu. Uz smērvielu tas nav nepieciešams, tas pats tiks smears masāžas laikā. Masāža pati no grumbām ir raksturīga. Tas ir, mēs neiedomājamies ādu, nepārvietojam to un ar gaismu pieskaras tā, it kā mēs liktu punktus uz plakstiņiem. Labākais līdzeklis tam ir gredzens pirksts.
Masāžas metodes: pieskaršanās un glāstīšana. Mēs sākam ar pieskārienu ar zvana pirkstu pa noteiktu ceļa augšējo un apakšējo plakstiņu trajektoriju. Mēs turpinām kustību apmēram 1-2 minūtes. Pēc tam dodieties uz pieskārienu ar dažiem pirkstiem. Izmantojiet indeksa, vidējā un gredzena pirkstus. Tagad pieskarieties ādas ap acīm haotiski. Acis ir slēgtas, lai masāžotu arī mobilo plakstiņu. Šī kustība tiek veikta apmēram 2 minūtes. Un pabeidziet savu masāžu ar vieglām triecieniem uz norādītajām trajektorijām. Tos ražo nenosauktais pirksts 1-2 minūtes. Tātad, masāža piesaista tev tikai 5 minūtes dienā. Nedomājiet, ka tas nav pietiekami. 5 minūtes ir pietiekami, lai padarītu masāžu grumbām ap acīm. Atcerieties, ka labāk to darīt katru dienu 5 minūtes nekā ik pēc trim dienām, bet 15 reizes katru reizi.
Masāža pret nasolabial grumbu
Vispirms vajadzētu smaidīt. Vai esat redzējuši lupatu no lūpu uz deguna stūriem? Tagad novietojiet savu rādītāju pirkstus uz lūpas stūriem, un ar gaismu rotējošām kustībām pārvietojiet pa šo līniju uz degunu. Atkārtojiet 3-5 reizes. Pamazām jums jāpalielina vingrinājumu skaits līdz 10 stundām dienā.
Anti-grumbu masāža uz pieres
Ieduriet uzacis, pievērsiet uzmanību vietai, kur jums ir krokas. Vienkārši atzīmējiet sev, kur pārsteiguma laikā uz pieres ir horizontālas krokas. Un masāža šajās līnijās. Labāk ir izmantot mitrinātāju, jūs varat un ēteriskās eļļas. Masāžas laikā mēs pārietam no deguna uz tempļiem. Visas kustības ir viegli, bez piepūles, viegli rotējošas.