PDR aprēķins koncepcijas datumam
Šīs metodes pamatā ir ovulācijas diena. Olu, kas šobrīd atstāj folikulu, dzīvo vienu dienu. Ja meitene zina, kādā dienā viņai bija ovulācija, viņa viegli veic nepieciešamos aprēķinus. Parasti šāda precīza informācija ir pieejama tiem, kas iepriekš plānojuši grūtniecību. Viņiem palīdzēja ultraskaņa, bāzes temperatūras mērījumi, speciālie testi. Nav pareizi ticēt, ka mēslošana obligāti notiek dzimumakta dienā. Spermatozone var būt dzīvotspējīga sievietes ķermenī vairākas dienas.
Lai iepazītos ar PDR līdz koncepcijas laikam, ir jānoskaidro, kad pēdējā menstruālā cikla laikā novēroja ovulāciju. Visbiežāk tas notiek cikla vidū, lai gan novirzes var būt iespējamas dažādos virzienos. Arī dažas no savām sajūtām un pārmaiņām ķermenī var liecināt par to:
- caurspīdīgas maksts izdalījumi, kas šajā laikā pastiprinās;
- sāpes vēderā;
- palielināts libido.
Skaties PDR pēc koncepcijas datuma var būt, ja jūs pievienojat ovulācijas dienu 280 dienas. Daži pieļāvuši kļūdu, pievienojot 9 mēnešus. Tas ir nepareizi, jo grūtniecība ilgst 10 mēnešus, tas ir 280 dienas. Ir arī īpaši tiešsaistes kalkulatori, kas palīdz ar šiem aprēķiniem. Viņus var izmantot ikviens. Tas ir pietiekami, lai ievadītu paredzamo ovulācijas datumu, un programma automātiski izdos rezultātu.
Bet ir vērts uzskatīt, ka PDR līdz koncepcijas datumam nav precīza, it īpaši, ja meitenes menstruālā cikla nav regulāra.