Pasaules dienas sirdij ir dažādu valstu pasākumi, kuru mērķis ir uzlabot cilvēku izpratni par sirds slimību riskiem, kā arī samazināt šādu slimību skaitu. Un galu galā sirds un asinsvadu sistēmas slimības ir galvenais nāves cēlonis attīstītajā pasaulē.
Kad ir svinēta Pasaules Sirds diena
Ideja piešķirt īpašu dienu un svinēt to kā Pasaules Sirds dienu parādījās aptuveni pirms piecpadsmit gadiem. Galvenās organizācijas, kas atbalsta šo pasākumu, ir Pasaules Sirds Federācija, PVO un UNESCO, kā arī dažādas starptautiskās veselības aizsardzības organizācijas un dažādu valstu veselības aizsardzības organizācijas. Sākotnēji Pasaules Sirds diena tika svinēta septembra pēdējā svētdienā, bet kopš 2011. gada tam tika noteikts skaidrs datums - 29. septembrī. Šajā dienā dažādas lekcijas, izstādes, semināri, bērnu spēles, lai cilvēki varētu uzzināt galvenos riska faktorus, kas izraisa sirds un asinsvadu slimību attīstību, kā arī lai ikviens būtu informēts par pirmo sirdslēkmes, insulta vai sirdslēkmes pazīmes un zināja nepieciešamo darbību secību, kas jāveic pirms "Pirmās palīdzības" ierašanās, lai glābtu pacienta dzīvi.
Pasākumi Pasaules sirds dienā notiek dažādās veselības un izglītības iestādēs, kā arī uzņēmumos darba dienas laikā. Šajā dienā poliklīnikās jūs varat iegūt ne tikai konsultācijas un informācijas pakalpojumus kardiologiem, bet arī veikt dažādas pārbaudes, kas parādīs, kāds ir jūsu sirds un asinsvadu sistēmas stāvoklis, un vai pastāv kādi riski, kas var radīt negatīvas sekas.
Cits notikums, kas notiek Pasaules labdarības dienā, ir dažādi sporta veidi, sacensības un atklātais treniņš visiem dalībniekiem. Galu galā tas ir fiziski neaktīvs, apātijošs dzīvesveids, brīvā laikmetā pavadītā laika samazināšanās, palielina sirds un asinsvadu slimību skaitu. Attīstītajās valstīs sirds un asinsvadu slimības ir visizplatītākais nāves cēlonis iedzīvotāju vidū, un Austrumeiropā liels skaits darbspējīgo iedzīvotāju (vēl nav sasnieguši pensionēšanās vecumu) jau ir sirds problēmas, kas var novest pie priekšlaicīgas nāves.
Galvenie darba virzieni Pasaules Sirds dienā
Ir identificēti un zinātniski pamatoti vairāki iemesli, kas palielina sirds un asinsvadu slimību attīstības risku. Tās novērš to, ka lielākā daļa notikumu, kas notiek Pasaules Sirds dienu brīvdienās, ir vērsti.
Pirmkārt, tas ir smēķējošs un pārlieku dzerams. Smēķētāji tiek aicināti atteikties no sliktā ieraduma vai vismaz samazināt katru dienu smēķēt cigarešu skaitu. Pasaules Sirds dienu notikumu ietvaros bērniem tiek rīkotas dažādas uzbrukumu grupas, kuru mērķis ir novērst smēķēšanu pusaudžiem.
Otrkārt, liels risks sirdij un asinsvadiem ir nepareizs uzturs un ēšanas tauku, salda, cepta pārtika. Šajā dienā slimnīcās varat veikt asins analīzi un uzzināt jūsu liecību par cukuru un holesterīnu. Lekcijas par veselīgas ēšanas, kā arī kulinārijas principiem
Treškārt, mūsdienu lielo pilsētu iedzīvotāju fiziskās aktivitātes samazināšanās. Dažādu sporta pasākumu mērķis ir palielināt interesi par veselīgu dzīvesveidu, un āra aktivitātes stimulē interesi par pastaigām.
Visbeidzot, paaugstinot sabiedrības apziņu par savu veselību. Šajā dienā cilvēkiem tiek piedāvāts veikt dažādus izmeklējumus, kas sniegs priekšstatu par viņu sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli, kā arī pastāstīs par pirmajām bīstamo sirds slimību pazīmēm un pirmo palīdzību ar viņiem.