Simptomi un ārstēšanas metodes slinks zarnas ir tieši tāds pats kā tiem, kas saistīti ar aizcietējumiem. Lielo zarnu sauc par "slinks", ja tā kontrakciju skaits ir ievērojami samazināts un līdz ar to jutīgums samazinās. Tas noved pie aizcietējumiem, jo ķermenis nejūt fekāliju klātbūtni un atsakās strādāt.
Slimās zarnas simptomi
Slinkā zarnu sindroms parasti izpaužas ļoti nepatīkamās pazīmes. Pirmkārt, pacients pastāvīgi jūt diskomfortu vēderā, un to nevar izdarīt neko. Otrkārt, hroniska obstrukcija ir saistīta ar bīstamām sekām, ar kurām nav iespējams tik vienkārši tikt galā ar aizcietējumiem.
Jāievēro piesardzība un jāsāk ārstēšana ar slinku zarnu pēc šādām pazīmēm:
- sāpes vēdera dobumā;
- uzpūšanās ;
- smags sausums mutes dobumā;
- novecojusi elpa;
- pazemināts vai pilnīgs apetītes zudums;
- uzbudināmība;
- matu un ādas bojājums;
- vājums;
- miegainība;
- problēmas aknu darbā.
Kā ārstēt lietiskā zarnu sindromu?
Ir svarīgi saprast, ka, nemainot parasto dzīves ritmu, slinks zarnas sindroms neārstēs. Daudzi uzskata, ka regulāra vēdera uzņemšana ir lielisks izejas variants. Protams, tas tā nav.
- Ir nepieciešams pārskatīt diētu, izslēgt no tā taukus zupas, alkoholu, spēcīgas tējas un pievienot pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu saturu.
- Lēna zarnu ārstēšanai nepieciešams daudz dzeramā ūdens. Vienā dienā jums vajadzēs dzert vismaz vienu pusi litru šķidruma.
- Tas ir ļoti noderīgi fiziskās aktivitātes. Nav nepieciešams nekavējoties iegādāties sporta zāles abonementu, bet katru dienu vismaz svarīga ir vismaz daži vingrinājumi.
Ko var tautas medicīna darīt ar slinku zarnu?
Lai padarītu taisnās zarnas darbu un attīrītu, caurejas līdzekļa vietā jūs varat izmēģināt tautas līdzekļus:
- Visvienkāršākais un garšīgākais līdzeklis ir svaigā burkānu sula .
- Labs caurejas līdzeklis slinkā zarnu sindromā ir linu sēklas. Infūziju pagatavo apmēram piecas stundas un dzer pirms gulētiešanas. Sēklas ir arī vēlams ēst.
- No rīta jūs varat dzert medu. Saldumu ēdamkarote izšķīst glāzi ūdens un dzert tukšā dūšā.
- Ļoti efektīvi atslābini plūmes, saulespuķu un olīveļļas zarnas.
- Taisnās zarnas tīrīšana notiek daudz ātrāk, ja naktī dzer glāzi kefīra ar tējkaroti eļļas.