Viens no sāpīgajiem, nogurdinošajiem augšējo elpceļu slimību simptomiem ir klepus naktī. Tas ilgst vairākas minūtes un atkārtojas līdz 4 reizēm 8-10 stundu laikā. Šajā gadījumā dienas laikā klepus var praktiski nebūt vai reti sastopamas.
Kāpēc naktī klepus pasliktina?
Šī problēma rodas sakarā ar to, ka ķermeņa horizontālajā stāvoklī šķidrums, ko atdala plaušās, netiek cirkulēts. Ir krēpu stagnācija, kas provocē plaušu un bronhu attīrīšanas procesu klepus formā.
Turklāt simptomu cēlonis var būt skābu kuņģa satura izdalīšana barības vadā (refluksa). Tas kairina gļotādas un elpošanas traktu.
Pikota nakts klepus
Visizplatītākie faktori, kas izraisa attiecīgo stāvokli, ir šādi:
- bronhu astma ;
- vīrusu vai bakteriālas augšējo elpceļu infekcijas;
- pārāk sauss un auksts gaiss guļamistabā, putekļains numurs;
- alerģiskas reakcijas, it īpaši, ja spilvens ir izgatavots no dabīgām sastāvdaļām (spalvas, uz leju), kurās mikroskopiskās ērces reproduktīvi;
- smēķēšana.
Asfiksējošs klepus naktī
Aprakstītā sindroma kombinācija ar elpas trūkumu norāda uz sirds un asinsvadu slimību progresēšanu, kā parasti - nepietiekamību.
Papildu funkcijas:
- saspiežamas sāpes krūšu kauliņā;
- kreiso roku pirkstu nejutīgums;
- spazmas balsene.
Elpošanas grūtības un stiprs klepus arī var liecināt par sirdslēkmes risku.
Kā aplauzt klepus naktī?
Pirmkārt, jums ir nepieciešams novērst simptomu cēloni un ārstēt pamata slimību.
Turklāt var veikt šādus pasākumus:
- Iegūstiet gaisa mitrinātāju.
- Nomainiet gultas piederumus, lai tie sastāvētu no sintētiskām pildvielām.
- Atbrīvoties no sliktiem ieradumiem.
- Ja klepus izraisa alerģiju, Jums jālieto antihistamīni
zāles un atturēties no saskares ar stimuliem. - Akūtās elpceļu infekcijas gadījumā ir nepieciešami pretvīrusu vai antibakteriālie līdzekļi, tiek lietoti vietējie antiseptiski šķīdumi skalošanai, tvaiks vai sausa inhalācija.
Vispārēji ieteikumi valsts atvieglošanai:
- Pirms došanās gulēt, dzert glāzi silta piena ar 1 tējkaroti griķu medus.
- Tējas vietā izmantojiet augu uzlējumus vai novārījumus ar kumelīšu, mātes un pamātes, lakricas, asinszāli, aveņu lapām.
- Garsējiet ar soda un jūras sāls šķīdumu.