Ja gandrīz ikvienam ir zināms par medus noderīgajām īpašībām, tad ir maz informācijas par bišu ziedputekšņiem. Kas ir bišu ziedputekšņi, ir mūsu raksta priekšmets.
Kas ir noderīgs bišu ziedputekšņiem?
- Produktā konstatēts ievērojams daudzums olbaltumvielu, kas ir īpaši svarīgi tiem, kuru darbs saistīts ar pastāvīgu fizisko piepūli, kā arī profesionāliem sportistiem, kuri spēka apmācības laikā gūst ievērojamu enerģijas daudzumu.
- Putekšņi ir bagāti ar karotīnu (provitaminu A), kas šajā produktā ir gandrīz 20 reizes lielāks nekā burkānos. Tas ir spēcīgs antioksidants, kā arī pozitīvi ietekmē vielmaiņas procesus, kas notiek organismā.
Putekšņu satur daudz noderīgu elementu. Starp tiem:
- kālijs, noderīgs sirds darbam;
- kalcijs, aizsargājot kaulu no retināšanas;
- magnijs, kas ir izdevīgs visām ķermeņa sistēmām;
- dzelzs, anēmijas novēršana;
- Cinks, kas atjauno ādas stāvokli, matiem, nagiem, zobiem;
- varš, kas palīdz asimilēt dzelzi organismā un uzlabo hemoglobīna kvalitāti.
Produkts atrada arī vitamīnu komplektu:
- C vitamīns ir brīdinājuma avitaminoze, kam piemīt antiseptiska un antibakteriāla iedarbība.
- E vitamīns, kas aktīvi piedalās asins veidošanā un asinsvadu nostiprināšanā, kā arī novērš sklerozo parādību attīstību.
- D vitamīns, kas palīdz stiprināt matus, zobus, nagus.
- Vitamīns PP regulē holesterīna līmeni asinīs, kā arī samazina iekaisuma parādību intensitāti kuņģa-zarnu trakta slimību paasināšanās laikā.
- K vitamīns palīdz apturēt asiņošanu, nostiprina asinsvadu sienas, novērš nierakmeņu veidošanos.
Noderīgas īpašības bišu ziedputekšņu un to, kā to uzņemt sievietēm
Putekļglāzē rāda noderīgas īpašības, kas ir svarīgas sievietes ķermenim. Tam ir vispārējs stiprinošs efekts, piepilda ķermeni ar enerģiju un veselīgu izturību.
Runājot par to, kas vēl ir noderīgs bišu ziedputekšņi sievietēm, tas palīdz zarnu darbību un no ķermeņa attīra toksīnus, kas padara šo figūru platu un palīdz samazināt svaru.
Lai uzņemtu, ir jājauc vienādās proporcijās ziedputekšņi un medus (katrs 0,5 tējkanna), ielieciet saldo desu un izšķīdiniet to trīs reizes dienā.
Daži apgalvo, ka bišu produkcijas priekšrocības ir ražotas. Piemēram, daudzi ir ieinteresēti lietderīgāk: ziedputekšņus vai lāģus. Kā apstiprina pētījumi, tie ir vienlīdz noderīgi, tomēr lāga ir izturīgāka pret skābekli, tāpēc vitamīni un uzturvielas paliek daudz ilgāk nekā putekšņā.