17. gadsimtā popularitāte ieguva karstu dzērienu, piemēram, kafiju, kas ir populāra visā pasaulē. Aptuveni no tā paša laika laikā zinātnieki no visām valstīm apgalvo, vai kafija rada kaitējumu vai labumu organismam.
Vai ir kaitīgi dzert kafiju?
Visam vajadzētu būt mērenā un pēc ekspertu ieteikumiem vairāk nekā vienu glāzi dienā, kad nevarat dzert kafiju. Tiem, kuri neievēro noteikumus par kopējo depresiju, neirozi, trauksmi, aizkaitināmību, letarģiju. Šeit ir atbilde uz vecuma jautājumu, vai ir kaitīgi dzert daudz kafijas. Diemžēl visi šie simptomi izpaužas pārmērīgi daudz kafijas patēriņa. Un kad viņi uzzina, tas jau ir vēlu.
Tiem, kas joprojām apšauba, vai tas ir kaitīgs veselībai, ir nepieciešams precizēt, ka šis dzēriens tiek uzskatīts par līdzīgu narkotikai. Tas ir atkarīgs, un cilvēki, kas ik dienu to ilgu laiku lieto, tad staigā kā miegainības, līdz viņi "paņem devu".
Par to, kas cilvēka organismā var negatīvi ietekmēt kafiju:
- Nervu sistēma. Cilvēka centrālā nervu sistēma ir pakļauta kafijas negatīvajai ietekmei tādēļ, ka tajā ir sastāvdaļa, piemēram, kofeīns.
- Dzemdes kakla sistēma. Ir ļoti noderīga austrumu tradīcija - piegādāt ūdeni līdz kafijai līdzvērtīgā daudzumā. Tā kā kafijai ir diurētiķis, ķermenis ir dehidrēts. Persona pats reti atzīmē, bet tā rezultātā cieš ne tikai nieres un urīnceļu sistēma, bet arī katra ķermeņa šūna. Diemžēl šī tradīcija nav mūsu labā. Ja jūs patiešām nevēlaties kafiju, neaizmirstiet dzert daudz citu šķidrumu.
- Sirds Starp cilvēkiem ir versija, ka kafija iznīcina sirds un asinsvadu sistēmu. Tas nav pilnīgi taisnība. Kas ir kaitīgs sirdij? Tas paaugstina spiedienu, bet ne uz ilgu laiku, jo kafijas diurētiskā funkcija ļauj to ātri noņemt no ķermeņa. Spiediens pazeminās. Tas var būt bīstams cilvēkiem, kuriem jau ir sirds problēmas. Veseliem cilvēkiem palielinās tikai risks, ka varētu satikties ar kardiologu, lai gan tas ir tikai nedaudz.
- Kuņģis Kafija ietekmē skābuma palielināšanos kuņģa vidē. Tā rezultātā gastrīts, dedzināšana un pat čūla. Lai to izvairītos, vienkārši nedzeriet kafiju tukšā dūšā. Vispirms jums jāēd kaut kas vairāk ēdams un noderīgs.
Kaitīga šķīstoša kafija ķermenim
Pateicoties produkcijas ražošanai, tūlītējai kafijai ir vismaz kafija un kofeīns. Tomēr kaitējums no tā nekļūst mazāks. Šodien reklāmai nav vērts paļauties, un šķīstošā kafija nav nekas dabisks. Ja tā tiek pārstrādāta šķīstošā vielā, vispirms jāpievieno vielas, kas iznīcina jūsu aknas un kuņģi. Un, jo ilgāk to dzersi, jo grūtāk būs ķermeņa atjaunošana nākotnē. Īpaši bīstams kafijas dzeršanai maisos ar dažādiem garšvielām. Lai gan viņu kafiju ir grūti nosaukt.
Bez kafeīna
Bezkofeīna kafija ir kaitīga tādā pašā veidā kā parasti, ja ne vairāk. Lai nesarežģītu iepriekšminēto, mēs neaprakstīsim, kā iegūt dabisko kafiju no kofeīna. Svarīgi, ka ir tikai viena lieta - saglabāt garšu un īpašības šādu kafiju napigovivaetsya dažādas ķīmiskas vielas. Un jau ir grūti noteikt, kas ir briesmīgāks jūsu ķermenim.
Piens un kafija
Saskaņā ar daudzu zinātnieku pētījumu kafija ar pienu ir kaitīga dzeršanai pat vairāk nekā tikai kafija. Piens aktivizē visas kaitīgās vielas, kas atrodas kafijas dzērienā, uzlabojot to ietekmi uz ķermeni. Saskaņā ar statistiku, cilvēki, kuri dzer kafiju ar pienu, ir daudz biežāk vēdera un barības vada. Kafija pati par sevi ir bīstama cilvēka kaulu stāvoklim, tā piesaista un parāda kalciju. Bet, lai saglabātu šo minerālu ķermenī, nevajadzētu sajaukt kafiju ar pienu. Ēdiet labāku biezpienu, krējumu un dzeriet pienu tīrā veidā.
Dabas kafijas bojājumi
Kaitējums dabiskajai kafijai noved pie visām iepriekšminētajām pozīcijām. Tas ir atkarīgs gan no kalcija, gan diurētiskā efekta. Izslēgts tikai ķimikāliju maisījums.