Ilgstoša iedarbība grūtniecības laikā

Vairāk nekā 50% sieviešu šajā situācijā cieš no aizcietējumiem. Tas ir saistīts ar daudziem faktoriem: progesterona līmeņa paaugstināšanos, magnēzija un dzelzs saturošu zāļu lietošanu, sākot ar otro trimestru, un ar spontāno abortu draudiem, ja ir ierobežota motora aktivitāte. Situāciju sarežģī fakts, ka narkotiku, tostarp caurejas līdzekļu, lietošana grūtniecības laikā ir ļoti nevēlama. Tādēļ, ārstējot šo slimību grūtniecēm, ir ieteicams sākt ar diētu un fiziskām aktivitātēm (protams, ja nav aborta draudi).

Diēta grūtniecēm

Lai novērstu un ārstētu aizcietējumus sievietes stāvoklī, ir izstrādātas dažādas diētas un ieteikumi attiecībā uz uztura un mazinošu līdzekļu lietošanu grūtniecības laikā. Pēdējās tiek plaši izmantotas pilngraudu graudaugi un sānu ēdieni, maize ar klijām vai pilngraudu miltiem, svaigs jogurts, kivi, rieksti, saulespuķu sēklas, pākšaugi, gandrīz visu veidu kāposti, burkāni, bietes un lielākā daļa augļu. Lielisks dabīgs caurejas līdzeklis grūtniecības laikā - žāvēti augļi (plūmes, žāvēti aprikozes). Izmantojot tos katru rītu, jūs varat izvairīties no dažādām problēmām ar zarnu kustību. Svarīgs ir arī dzeršanas režīms. Dzerot 1,5 litrus šķidruma dienā, jūs varat ievērojami samazināt aizcietējamo vielu risku.

Grūtniecēm vajadzētu būt daļējai un līdzsvarotai (ar visu uzturvielu, vitamīnu un minerālvielu optimālu attiecību). Ieteicams bieži uzņemt ēdienu, bet mazās porcijās.

Mērens fiziskās aktivitātes, jo īpaši bieža staigāšana, arī palīdz novērst šādu delikātu problēmu.

Gadījumos, kad sieviete cieta no aizcietējumiem pirms grūtniecības, vai ja iepriekš minētie pasākumi nav efektīvi, izvairieties no caurejas līdzekļu lietošanas grūtniecības laikā nav iespējama.

Kādas caurejas zāles ir atļauts lietot grūtniecības laikā?

Vairumā caurejas līdzekļu iedarbības princips grūtniecība kategoriski nav pieņemama, jo tā pamatā ir resnās zarnas receptoru stimulēšana un, kā rezultātā, palielināta peristalģija.

Stingri aizliegts:

• visas tabletes aizcietējuma ārstēšanai;
• Krēmi, kas balstīti uz nātrija pikosulfātu kā caureju grūtniecības laikā agrīnajā stadijā;
• rīcineļļa;
• zāles, kas stimulē zarnu peristaltiku, ieskaitot Guttalax pirmajā trimestrī. Šo zāļu lietošana grūtniecības laikā ir atļauta tikai kā caurejas līdzeklis tikai vēlāk;
• magnezija;
• tīrīšanas kliņģi.

Droši kā caureju grūtniecības laikā:

• Dufalacs;
• glicerīna sveķus;
• mikroklasteri (Normakol, Nargalax, Mikrolaks - ieteicams iztīrīt procedūras pirms piegādes, kā arī ne-sistemātiskai lietošanai jebkurā grūtniecības laikā).

Tomēr neaizmirstiet, ka pat zāles, kas atļautas grūtniecēm, var tikt izmantotas tikai saskaņā ar ārsta recepti.