Sievietes rokas ir īpaša ķermeņa daļa. Ar rokām mēs veicam visas mūsu pamatdarbības, un tās ir rokās, kas saņem vislielāko ārējo ietekmi. Strauji mainās laika apstākļi, sadzīves ķīmija, karstā un aukstā ūdens ir faktori, kas katru dienu ietekmē mūsu rokas un kas ne vienmēr pozitīvi ietekmē viņu stāvokli. Tāpēc rūpes par rokām prasa daudz laika un lielu uzmanību.
Ārējo stimulatoru ietekmē, pirmkārt, cieš no roku un naglu ādas. Galvenās problēmas, kas saistītas ar ādu uz rokām, ir sausums, aizkaitināmība, plaisas, raupjums. Nagi, kas ietekmē kairinošās vielas, kļūst mīksti un trausli, parādās blaugznas. Lai mūsu rokas izskatās gludas un skaistas, jums ir nepieciešama rūpīga rūpniecība par nagiem un rokām. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar jums skaistuma noslēpumus un pastāstīsim, kā rūpēties par roku un naglu ādu.
Kā rūpēties par tavām rokām?
Roku kopšana sastāv no vairākiem svarīgiem soļiem: tīrīšana, mitrināšana, maska, aizsardzība, nagu kopšana. Dažas procedūras jāveic katru dienu, citi - reizi nedēļā.
- Roku attīrīšana. Ir zināms, ka rokas jāmazgā vismaz 3 reizes dienā. Mazgāšanai ar rokām mēs izmantojam dažādus želejas un ziepes. Lai nodrošinātu maigu ādas kopšanu, lietojiet tikai taukainās ziepes, kas neizžūst ādu. Pēc mazgāšanas roku āda jānoslauka sausā veidā, tā arī novērš ādas novadīšanu un sausumu.
- Mitrināšana. Rūpējoties par sausām rokām, pēc katra ilgstošā kontakta ar ūdeni jālieto mitrinātājs. Parastai ādai ikdienas rītā vai vakarā ir piemērota mitrināšana. Mitrinošu krēmu var iegādāties aptiekā vai patstāvīgi. Ir dažādi tautas aizsardzības līdzekļi roku kopšanai. Lai mitrinātu rokas, varat izmantot olīveļļu vai jebkuru citu augu eļļu.
- Maskas rokām. Gan salonu, gan mājas roku kopšana nodrošina regulāras maltītes. Izmantojot dažādas barojošas maskas, roku ādu var mitrināt, padarīt mīkstāku un elastīgāku. Rūpējoties par sausām rokām, izmantojiet maskas ar augstu glicerīna vai ēterisko eļļu saturu. Lai āda būtu maigāka, jums vajadzētu izmantot masku, kas piesātināta ar vitamīniem. No tautas līdzekļiem, kas paredzēti roku un naglu kopšanai, vispopulārākie ir skābie piena produkti, medus, novārījums no kumelīšu un kartupeļu lapu, sviestu un neapstrādātiem kartupeļiem. Jebkura maska jālieto 1-2 reizes nedēļā.
- Aizsardzība. Lai saglabātu mūsu roku maigumu un baltumu, tās katru dienu jāaizsargā pret nelabvēlīgām ārējām ietekmēm. Šim nolūkam vispirms jāievēro vienkārši noteikumi: izmantojiet cimdus laikā
mazgāt un tīrot, ierobežot agresīvu mazgāšanas līdzekļu lietošanu, pēc jebkāda darba, uzklāt aizsargkrēmu. Ziemā rūpējoties par rokām, tām jābūt aizsargātām no aukstām laika apstākļiem - sals, vējš, mitrums. Tādēļ, izejot ārā, vienmēr vajadzētu valkāt cimdus. - Nagu kopšana. Nepareizi nagi nekavējoties sabojā roku izskatu, tādēļ nagiem jāpievērš īpaša uzmanība. Nagi regulāri jāiesniedz, jānoņem kutikulas, un intensīvāk mitrina ādu visā nagiem. Tas novērš tādu nepatīkamu parādību kā sausiem pirkstiem.
Laiku pa laikam katrai sievietei var baudīt izsmalcinātas procedūras, apmeklējot Spa salonu. Spa salonā jums tiks piedāvāts milzīgs roku, naglu, kā arī kāju un citu ķermeņa daļu aprūpes pakalpojumu saraksts. Ķermeņa kopšana rokām un kājām var ne tikai uzlabot ādas un naglu stāvokli, bet arī atpūsties, atpūsties un justies atsvaidzinoši.