Kas ir noderīgi šim ogu?
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka šāda upeņa īpašība ir spēja samazināt pietūkumu. Tāpēc grūtniecības otrajā pusē tās lietošana kļūst īpaši aktuāla.
Arī melnā jāņogas grūtniecības laikā, pateicoties tā sastāvā esošajam dzelzs, pilnīgi palielina hemoglobīnu, kas nepieciešams skābekļa transportēšanai auglim. Tādēļ sievietes, kas lieto šo ogu bērna piedzimšanas procesā, samazinās hipoksijas attīstības risku.
Nenovērtējiet priekšrocības, ko var gūt no upenēm cīņā pret caureju grūtniecības laikā. Tā sastāvā ir tanīni, kas veicina izkārnījuma atjaunošanos.
Turklāt šī oga ir izteikta hipotoniska īpašība, t.i. pazemina asinsspiedienu. Šim nolūkam izmantojiet gan svaigas ogas, gan lapu infūziju.
Oga ir parādā tās ārstnieciskās īpašības. B neietver vitamīnus: A, B, C, D, kā arī K, P. Starp mikroelementiem, bez iepriekš minētajiem dzelzi, upēs ir kalcijs, magnijs, nātrijs. Pašreizējie un organiskie savienojumi ogu sastāvā: fosforskābe, ēteriskās eļļas.
Atsevišķi ir jāsaka par phintocīdiem - vielām, ko izplata augi, kuri ir kaitīgi lielākajai daļai patogēno un patogēno mikroorganismu. Tāpēc bieži melnās jāņogas tiek izmantotas kā pretvēža līdzeklis, kas ar to padara.
Kā ēst upeņus grūtniecības laikā?
Sīki paskaidrojot par melno jāņogu labvēlīgajām īpašībām, mēs apsvērsim, kā un kādas krūmu daļas var izmantot grūtniecības laikā.
Pirmkārt, tas, protams, ir arī nogatavojušās ogas. Tās var būt praktiski jebkurā formā: neapstrādātas, kompotas formā, mori, pievieno visu veidu desertiem.
Tīrs no melno upeņu lapām grūtniecības laikā ir īpaši norādīta mātēm, kurām ir augsts asinsspiediens. Sievietēm ar smagu hipotensiju, gluži pretēji, ir jābūt piesardzīgiem attiecībā uz šāda veida dzērieniem.
Žāvētas upenes zarus var lietot arī, pārvadājot bērnu. Buljons ar tiem pilnīgi ļauj tikt galā ar pirmajiem aukstuma simptomiem .
Atsevišķi ir jāsaka, cik daudz grūtniecības laikā jūs varat ieturēt korintes. Ārsti iesaka nelietot šo ogu, un diena ir ne vairāk kā 150-200 g. Starp citu, lai pilnībā aizpildītu ikdienas vitamīna C nepieciešamību , ir pietiekami 20 ogas!
Vai visas nākamās mātes var izmantot melnos jāņogas?
Tāpat kā jebkurš ogu, augļu, jāņogu nav atļauts visām sievietēm, kas gaida mazuļa izskatu. Tādējādi ārsti, pirmkārt, pievērš uzmanību grūtniecības stāvoklim un grūtniecības stāvoklim.
Tāpēc, ņemot vērā augstu koncentrāciju C vitamīna oglās, mazos, kā arī vēlīnos no melnosaugļus labāk atteikties, jo. askorbīnskābe spēj palielināt dzemdes miorometru tonusu.
Jāņem vērā, ka upeņi var palielināt skābumu, kas ir nepieņemami ar tādām slimībām kā gastrīts, kuņģa čūla.
- paaugstināta asins pārliešana;
- tromboflebīts;
- hepatīts;
- alerģiskas reakcijas.
Tādējādi, kā redzams no raksta, grūtniecības laikā jūs varat lietot korinātus, bet tas jādara uzmanīgi un ievērojot šo pasākumu.