Kad parādās tipiski asinsspiediena lejupslīdes simptomi, ātri jānosaka, vai tas ir palielinājies vai samazinājies, un cik daudz novirzījies no normāliem rādītājiem. No šīm vērtībām atkarīgas turpmākās darbības, kā arī zāļu izvēle, lai uzlabotu labklājību. Tādēļ ir svarīgi zināt, kā spiedienu mērīt bez tonometra, ja nav īpašas ierīces un iespēju apmeklēt medicīnas iestādi.
Vai ir iespējams ticami izmērīt spiedienu bez tonometra?
Asinsrites sistēmā cirkulējošā bioloģiskā šķidruma spiedienu ir diezgan grūti noteikt bez pienācīgas iekārtas. Internetā jūs varat atrast daudz apšaubāmu veidu, kā jūs varat izmērīt asinsspiedienu bez tonometra. Starp vispopulārākajām iespējām - lineāžas izmantošana, zelta gredzens uz diegu, adatas, skrūve vai uzgrieznis. Jebkādas šādas metodes ir pilnīgi nezinātniskas un tām nav racionālu pamatu, tāpēc tos nedrīkst izmantot.
Ja trūkst tonometra, eksperti iesaka novērtēt asinsspiediena vērtību pēc objektīviem un subjektīviem netiešiem kritērijiem. Protams, šī metode ir neprecīza, bet ar tās palīdzību var aptuveni domāt, kādā veidā parastās vērtības ir novirzījušās, un izvēlēties pareizās zāles.
Kā spiedienu bez tonometra mēra ar ārējām pazīmēm un pulss?
Lai veiktu attiecīgo mērījumu, ir jāatrod punkts, kur artērija atrodas vistuvāk ādas virsmai, piemēram, uz plaukstas vai kakla. Pēc tam nospiediet izvēlēto laukumu un novērtējiet impulsa intensitāti.
Ja ar nelielu spiedienu ātri pazūd pulsācija, tad spiediens tiek pazemināts. Šajā gadījumā Jums jālieto hipotensijas līdzeklis.
Kad pulss ir labi jūtams pat spēcīgā spiedienā, palielinās spiediens. Lai normalizētu labsajūtu, Jums jālieto hipertonijas tablete.
Papildus pulsa novērtēšanai ieteicams pievērst uzmanību netiešām problēmām ar asinsspiedienu:
- Sejas krāsa Plāna, bāla seja ar noguruma pēdām liecina par hipotensiju, bet acīmredzama asinsvadu parādīšanās uz vaigiem un apsārtums norāda uz paaugstinātu spiedienu.
- Vidukļa apkārtmērs Liels, izliekts vēderis bieži vien liecina par sirdsdarbības sistēmas darbības traucējumiem, hipertensiju .
- Acu baltumi. Manāmu sarkano asinsvadu klātbūtne uz sklera, it īpaši lielā skaitā, tiek uzskatīta par augsta asinsspiediena simptomu.