Deguna nosešana ir nepatīkama procedūra, taču tā ir ļoti noderīga. Viņa ir daudz zinājusi kopš bērnības. Tad mēs nevarējām novērtēt visas tās priekšrocības. Bet šodien, nomierinot degunu mājās, pat tiem, kas šīs procedūras bērnībā uzliesmoja kā uguns, kļuva par pirmo risinājumu saaukstēšanās, saaukstēšanās, gripas ārstēšanai.
Visefektīvākais līdzeklis deguna mazgāšanai
Kā liecina prakse, šī procedūra palīdz daudziem cilvēkiem atbrīvoties no aukstuma nekā dārgām mūsdienīgām zālēm. Nomazgātos šķīdumus labvēlīgi ietekmē deguna gļotādu, to apūdeņo, pusi, gļotu attīra un iznīcina visus kaitīgos mikroorganismus.
Efektivitāte, nekaitīgums, pieejamība ir tālu no pilnīgas deguna mazgāšanas priekšrocības mājās saraksta. Ja jūs veicat procedūru tūlīt pēc slimības sākuma, infekcija būs grūtāk izplatīties caur ķermeni, attiecīgi, atgūšana notiks agrāk, un pacients kļūs mazāk infekciozs.
Pielietojiet skalošanu ar šīm diagnozēm:
- gripa;
- ARI un ARVI ;
- rinīts;
- alerģija;
- frontitis;
- tonsilīts;
- sinusīts un citi.
Speciālisti iesaka arī mazgāšanu veikt profilakses nolūkos.
Deguna mazgāšanai var izmantot tautas un aptieku:
- Labi pierādīts jūras sāls šķīdums. Sagatavot to mājās ir viegli. Sāls tiek pārdota aptiekā. Tējkarotes zara grīda pievieno glāzi ūdens un maisa. Šķīdumam nevajadzētu būt pārāk koncentrētam, tādēļ, ja tas noārda gļotādu, atšķaidiet to ar ūdeni. Ja nav iespējams atrast jūras sāli, nebaidieties - izmantojiet kopīgu kulinārijas risinājumu.
- Perfekts līdzeklis - Furatsilīns. Šī antibakteriālā zāle, kas aptiekās tiek pārdota jau šķīduma formā. Bet, ja nepieciešams, jūs varat lietot Furatselin tabletes - viena lieta, jūs sasmalcina un ielej glāzi karstā, attīrīta ūdens.
- Labi pazīstams tautas līdzeklis deguna mazgāšanai - augu šķīdumi: kumelīte, eikalipts, kliņģerīte. Vienīgais nosacījums - pirms mazgāšanas, buljonu filtrē ar marli, lai gatavais šķīdums būtu tīrs.
- Lai nomazgātu degunu, varat arī izmantot gatavu zāļu šķīdumu. Papildus jūras sāli, tā sastāvā parasti ir ēteriskās eļļas.
- Palīdz ārstēt saaukstēšanās un parastu sāls šķīdumu.
Kā pareizi nomazgāt degunu mājās?
Šodien speciālas ierīces deguna lavāšanai jau ir izgudrotas, bet principā bez tām ir iespējams tikt galā. Jūs varat tos aizstāt ar parastu šļirci vai šļirci. Ir vēl viena alternatīva, ko izmanto Indijas mazgāšanas tehnoloģijai, - speciāli tējkannas.
Labāk piemērota vannas istaba deguna procedūra:
- Lean pār izlietni vai vannu.
- Ievietojiet mazgāšanas šķīdumu šļircē vai šļircē un lēnām ievadiet vienā nāsī. Ja jūs darāt visu labi, šķidrums izlems no citas nāsis.
- Dariet to pašu ar otru nāsi.
Ar izteiktu deguna tūsku, lai šī procedūra būtu efektīvāka, ieteicams lietot vazokonstriktīvus pilienus.
Ja jūs baidāties mazgāties, varat nedaudz pievilt: pavelciet galvu atpakaļ, ielieciet nedaudz šķīduma degunā, un pēc pusstundas noskalojiet degunu.
Mazgāšanas šķidrumam vajadzētu būt optimālai temperatūrai - ne pārāk karsts, bet ne ledus. Neuztraucieties, ja daļa no risinājuma nokļūst kaklā - tas ir pavisam normāli, it īpaši iesācējiem. Lai to izvairītos, mēģiniet pēc iespējas mazināties mazgāšanas laikā.