Ikvienam nācās piedzīvot nepatīkamas sajūtas un diskomfortu, kas izpaudās kā slikta dūša, vēdera uzpūšanās un pārapdzīvotības sajūta. Šādas parādības var izraisīt nesabalansētu uzturu, zāļu ārstēšanu un nervu spriedzi. Ja rodas traucētais kuņģī, pirmais pacientiem uzdotais jautājums ir tas, ko darīt, lai atvieglotu viņu stāvokli. Galu galā slimība ietekmē labklājību, garastāvokli, sniegumu un ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti.
Kas man jādara, ja man vispirms ir vēdera traucējumi?
Terapeitiskos pasākumus nosaka tikai ārsts, tomēr ir jāievēro noteikti noteikumi, kas palīdzēs uzlabot stāvokli. Tie ietver:
- Izdalīšanās no uztura kairinātājiem (kafija, tauki, salds, gaļa).
- Svaigu dārzeņu nomainīšana ar vārītu vai trauku formu.
- Pēc barošanas režīma.
- Atteikšanās no pārāk karstas un aukstas pārtikas.
Ja esat noraizējies par stipras kuņģa darbības traucējumiem kopā ar caureju un vemšanu , pirmā lieta, kas jums jādara, ir kompensēt šķidruma un zaudēto mikroelementu deficītu, izmantojot elektrolītu preparātus. Tie ir pieejami pulvera formā un nav nepieciešama ārsta recepte.
Palīdzība arī:
- rīsu buljona;
- žāvētu augļu novārījumi;
- soda šķīdums.
Ir svarīgi, lai izmantotais šķidrums būtu silts, lai to varētu absorbēt ķermenis, nevis tikai iet caur to.
Ko darīt, ja Jums ir antibiotiku izraisīts kuņģa darbības traucējums?
Kuņģa-zarnu trakta funkcijas un labklājības pasliktināšanās cēlonis ir labvēlīgo baktēriju nāve antibiotiku terapijā un patoloģiskas mikrofloras attīstība, kas ir nejutīga pret zālēm.
Parasti zarnu sistēmas darbību nosaka tūlīt pēc zāļu izņemšanas, bet, lai palīdzētu mikroflorai, ārsts nosaka šo iecelšanu:
- probiotiķi (Linex, Bifidumbacterin);
- Imūnmontomulatori imunitātes nostiprināšanai;
- vitamīni uz augu pamata.
Neatkarīgi jūs varat dzert novārījumu no ehinacejas, žeņšeņa vai veikt Eleutherococcus tinktūru.
Ko darīt, ja Jums ir nervu traucējumi uz nerviem?
Slimības apkarošana šajā situācijā nozīmē visaptverošu ārstēšanu, tostarp simptomu novēršanu un psihoemociālā stāvokļa koriģēšanu.