Sekss pozitīvi ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Tas stiprina viņu veselību, paaugstina garastāvokli un vispārējo vitalitāti. Tādēļ, neatkarīgi no dzimuma un vecuma, dzimums ir jārisina pēc iespējas biežāk.
Nepietiekami aktīvā seksuālā dzīve ietekmē labklājību, izraisot uzbudināmību vai apātiju, bezmiegs vai pasliktināto imunitāti un slimību saasināšanos asins stagnācijas dēļ iekšējos orgānos.
Bet seksa pārpalikums arī nav noderīgs. Vienā sanāksmē cenšoties sasniegt vislielāko seksuālo darbību skaitu, cilvēks pakļauj viņu ķermenim pārmērīgu spriedzi, izstumj viņu. Tātad gan vīriešiem, gan sievietēm ir vajadzīgs tik daudz dzimuma kā viņi vēlas un tik ilgi, kamēr tas dod prieku, un nezaudē savu ķermeni.
Cik bieži jums ir sekss?
Seksologi iesaka 2-3 līdz 5 seksuālos darbus nedēļā. Viņi ir pārliecināti, ka pietiek ar divreiz. Tomēr jums var būt atšķirīgs viedoklis. Ja jums vajag vairāk - seksuāli, cik vien vēlaties. Atbilst jūsu vajadzībām un arī jūsu partnera veselībai! Jums nav jāievēro nekāds grafiks, nemaz nerunājot par pieredzi, ka tu mīli mazāk nekā 3-4 reizes nedēļā. It īpaši, ja uzskatāt, ka šāds temps ir lielāks izņēmums nekā likums. Jums nav jāuzskaita, cik reizes nedēļā jūs saņemat seksu. Daudz svarīgāk ir tas, cik daudz prieka tas jums sniedz.
Katram pārim ir sava norma
Dzimumdzīves piesātināšanās ir atkarīga no partneru temperamenta, vecuma, paradumiem, dzīvesveida. Piemēram, ir cilvēki ar zemu seksuālo aktivitāti. Viņiem nav jātiecas uz ierakstiem, daudz pareizāk ir atrast savu dvēseļu palīgu un mīlēt to ne trīs reizes vienā naktī, bet tikai vienu reizi, bet kā!
Bet dienvidu cilvēki bieži vēlas seksu, un viņiem tas ir vajadzīgs, jo viņu asins testosterona līmenis ir lielāks. Viņš ir garš un jaunie vīrieši, tāpēc viņi var viegli izturēt reālus seksa maratonus. Bet ar vecumu testosterons tiek ražots mazāk un mazāk, un tāpēc vēlme ir arī samazināta. Galvenais ir nevis panikas, bet arī meklēt izārstēt impotenci. Parasti seksuālās aktivitātes samazinās diezgan lēni, un vīrieši tiek turēti kārtībā līdz veciem gadiem, dodot prieku sev un savam mīļotājam.
Sekss pēc kāzām
Bieži gadās, ka jauniešu seksuālā dzīve tiek sadalīta periodā "pirms" un "pēc" laulības noslēgšanas. Sākumā viņi bieži un ilgu laiku vēlas dzemdēt seksu, piemēram, gaisā ir nepieciešami skūpsti un skūpsti. Un tad kopīgas dzīves veidošana aizņem laiku un enerģiju, romantisks vakars tiek nomainīts ar datoru vai televizoru, ikdienas izpaužas attiecībās. Laulātie ir nomākti viens pret otru, cenšoties atbrīvot tvaiku pusē, un tas tikai kaitē viņu attiecībām.
Un labāk būtu sarīkot sanāksmes, kā tas bija agrāk - tikai diviem, nevis koncentrēties uz iekšējiem jautājumiem, pievēršot vairāk uzmanības viens otram. Un pat pēc desmit līdz piecpadsmit gadiem viņu jūtas var palikt dedzīgas, un jums var būt sekss tik reižu, cik nepieciešams jauniem un temperamentiem pāriem. Varbūt ne katra nakts būs vētraina un kaislīga, bet pēc katra romantiskā datuma maigums un mīlestība aptvers laulātos ar jaunu spēku.
Un, ja sekss nenotiek tik bieži, cik vēlaties, tad:
- jūs daudz strīdaties un izprotiet attiecības;
- sarežģīti sakarā ar to izskatu;
- dators, klēpjdators, tālrunis vai televizors jūsu guļamistabā novērš tevi no mīlestības lietām;
- Jūsu partneris vai partneris jūs mazāk interesē;
- Jūsu piesaiste ir samazināta, jo ir kontracepcijas līdzekļi.
Varat novērst jebkuru no šiem iemesliem, un tas ir atkarīgs no jums. Pieliekiet pūles, ja nepieciešams, un seksu, kā jūs mīlatat - bieži un ar garšu, maigi un nesteidzīgi, vai kaislīgi un dedzīgi.